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問題 【乖乖問答】 10

孩子在長假後出現腸胃不適應該怎樣調理?

問題描述

孩子在長假後出現腸胃不適應該怎樣調理?

網友回答
最佳答案 最好可以防患於未然,在放假的前幾天就做好一定的準備,不要把假期安排得滿滿的,留出幾天在家裡安靜的休息,在快到假期結束時也提早回家收收心,早點做準備,減少節後綜合徵發生的機率。然後如果出現腸胃不適,也可以在短期內進食清淡易消化的食物,例如稀粥來調整,減輕胃腸負荷。
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