2歲孩子不喜歡吃飯怎麼辦？

最佳答案

孩子有沒有餐前吃了太多零食？如果是的話，這個習慣一定要好好改了，這樣就不會老不吃飯了

2016-06-15

我家寶寶也有這個問題。我就多花點心思，做點火腿土司啊什麼的，晚上我就熬點水果粥啦，然後把他平時喝的小安素摻在裡面，這樣香草口味的水果粥，他倒是還愛吃，早上也是沖一杯小安素當早餐奶那麼喝，主要是不想逼孩子吃他不喜歡的東西又不想把長身體落下了，LZ也可以多嘗試一下~

2016-06-15

都是這樣的哦，做些好看的美食吧

2016-06-15

定時定量、做點味道濃郁的、讓寶寶的味覺受飯菜刺激

2016-06-15

一是飯要合寶寶胃口，二是不要吃太多零食，三是看是不是缺鋅

2016-06-15

不吃就餓著，越逼越難搞，說好了不吃你就故意把飯菜做得色香味俱全的，讓他看著乾瞪眼，下回就不敢了

2016-06-15

多去戶外活動活動鍛煉身體，這對促進消化吸收都很有幫助的！然後注意營造愉快的吃飯環境，飯菜做得誘人一點

2016-06-15

跟你說說孩子不吃飯的幾種原因，自己對照著找找理由再對症下藥吧，先不要逼孩子，更別無故冤枉了他。1、沒有培養他良好的作息時間，吃飯時間也不固定，搞得生物鐘不規律，消化也跟著不規律，而且可能導致身體不舒服影響食欲。 2、給孩子吃了太多高營養的食物，肉蛋奶之類，反而增加腸胃消化的負擔；另外零食、生冷油膩的東西也要少吃，尤其不要空腹吃，對腸胃損傷很大。 3、 邊吃邊玩，或進食時家長不給他一個舒服的吃飯氛圍，總是逗弄或者訓斥他；同時也不要太在意不吃飯這件事情，逼著趕著反而會讓孩子產生逆反心理，進而拿來跟你要求各種交換條件。 4、平時太少運動，新陳代謝不夠，身體素質得不到加強，消化吸收也不好。