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問題 【備孕】 4

男人備孕吃什麼好?請教男人備孕方法有什麼?

網友回答
最佳答案 你好,在備孕期間除了戒煙戒酒,男性朋友還應該要注意飲食均衡和生活作息要規律,飲食上可以多吃點富含蛋白質的食物,還有新鮮的蔬菜和水果,這對提高男性朋友的精子品質是很有幫助的。另外,男性朋友還應該要多鍛煉身體,讓體能保持在最佳狀態,並且注意私處的清潔衛生。
2016-05-24 男人備孕按照醫生建議你老公吃的就可以了,男人備孕其實還是做精子護理,評價的確好,所以繼續吃。平時的話就不要吸煙、喝酒、熬夜等等,記得多運動。
2016-05-24 備孕是夫妻雙方的事情,男士的飲食中應該要增加鋅含量,每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉,多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,這可以保護精子受損。
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    請問女人備孕吃什麼好?

    寶媽,想要提高備育成功率,吃什麼很重要的,比如備孕期間女的吃葉酸,男的吃育之緣片。女人吃葉酸可以預防新生兒的先天缺陷,還可以促進嬰幼兒的神經細胞與腦細胞發育,備孕女人吃最好。而男人補充鋅能提高精子活... [詳細答案]

  • 3回答

    請問男人備孕吃什麼保健品好?

    你好,不需要刻意吃什麼保健品的,順其自然就好;一般男方可以多吃富含鋅的食物、VE、番茄紅素等有助於提高精子品質,多鍛煉避免久坐等;女方來說建議補充葉酸可以有效預防胎兒神經發育畸形;總的來說建議夫妻規... [詳細答案]

  • 3回答

    請問男人備孕吃什麼好

    備孕是夫妻雙方的事情,男士的飲食中應該要增加鋅含量,每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉,多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,這可以保護精子受... [詳細答案]

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    男人備孕吃什麼好呢?

    你好,在備孕期間除了戒煙戒酒,男性朋友還應該要注意飲食均衡和生活作息要規律,飲食上可以多吃點富含蛋白質的食物,還有新鮮的蔬菜和水果,這對提高男性朋友的精子品質是很有幫助的。另外,男性朋友還應該要多鍛... [詳細答案]

  • 4回答

    請問男人備孕吃什麼對精子好?

    備孕是夫妻雙方的事情,男士的飲食中應該要增加鋅含量,每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉,多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,這可以保護精子受... [詳細答案]

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    體寒宮寒的人備孕吃什麼好呢?

    你好,宮寒是會對懷孕造成一定的影響的,飲食上首先要注意不能吃太多的寒涼的食物的,比如海鮮,白蘿蔔等,雪糕等冰冷食品更要少吃,辛辣食物也要避免,可以吃點當歸,紅棗,桂圓等溫陽的食物的,建議可以開中藥治... [詳細答案]

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    請問二胎備孕吃什麼好?

    準備懷孕的時候,可以做一下孕前檢查,看看是否適合懷第二胎,檢查一下是否有不適宜懷孕的疾病。備孕的時候,要謹記三點:第一,在生病(感冒、發燒、頭暈等)時候,自己不要濫用藥,在服用藥物前一定要確認自己是... [詳細答案]

  • 4回答

    備孕吃什麼好?大家有好介紹嗎?

    準備懷孕的女性對於懷孕不要過於緊張,懷孕期間辛辣刺激類的少吃,對孩子眼睛不好。 儘量吃五穀雜糧,水果,靚湯之類。 營養跟上,不需要特別,到後期,自己坐凳子之類要小心,儘量慢起慢坐,屁股坐三分左右。 [詳細答案]

  • 1回答

    備孕吃什麼好,什麼牌子葉酸好呢

    您好!這裡分享幾點備孕知識:(1)增加蛋白質食物的攝入;富含優質蛋白質的食物:深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等;(2)多吃含鈣、含鐵、含鋅豐富的食物;(3)富含維生素的食物以及補充多種維生素製劑,... [詳細答案]

  • 3回答

    男人備孕吃什麼食物生男孩呢?有什麼方法可以生男孩?

    你好!建議男人在備孕時要多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡和抽煙。另外注意不要接觸有毒物質和輻射源。謝謝! [詳細答案]