備孕都需要做什麼!還有鹼性食物都有什麼?

最佳答案

鹼性食物有蔬菜（胡蘿蔔、菠菜、生菜、芋頭、海帶）水果（獼猴桃、柿子、香蕉梨子、柳丁、柑子、芒果、羅漢果等）等健康食物，備孕忌亂吃藥物，鹼性受孕環境容易懷上男孩子，也可以使用益生堿，這些都是鹼性的。

2015-07-22

想知道又沒什麼鹼性食品！

2015-07-22

孕前三個月注意補充葉酸，預防胎兒神經管畸形的。飲食均衡，全面補充營養，保持規律的作息習慣，遠離煙酒，如果有需要用藥的情況，一定謹慎服用。

2015-07-22

鹼性蔬果就好。深藍堿單也是可以用用的，備孕的時候。比起小蘇打好太多了

2015-07-22

1、調整生活方式2、全面體強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔。中鹼性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅幹、檸檬、菠菜等。弱鹼性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯檢3、冊精液、卵子品質4、遠離不安全環境5、

2015-07-22

鹼性食物一般包括的是蔬菜、水果、豆類食物等，例如有葡萄、柑橘、黃瓜、胡蘿蔔、大豆、菠菜、檸檬、土豆等，都屬於鹼性食物。