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問題 【乖乖問答】 6

最近幾天我每次站起來時就感覺頭暈,這是怎麼回事呢?

問題描述

頭暈怎麼辦?每次起身就會頭暈,有時候眼前還會黑黑的,過一下就好了。

網友回答
最佳答案 你好,四肢乏力頭暈考慮是貧血,營養不良或是休息不好的原因導致的,那麼四肢乏力頭暈怎麼辦,可以從食補和鐵劑兩方面補充,食補可多吃紅棗、木耳、魚蝦、胡蘿蔔、雞蛋、豬肝、芝麻、菠菜等含鐵量高的食物,鐵劑可以吃鐵之緣片,是專門補鐵補血的,吸收非常好,又不傷腸胃,補鐵的同時也要吃些水果補充維生素C,能促進鐵的吸收。
2015-07-16 頭暈是孕婦常見的症狀。輕者頭重腳輕,走路不穩;重者眼前發黑,突然暈厥。孕婦頭暈的原因是多種多樣的,常由多種疾病引起。 ●供血不足 血壓偏低 孕婦常常會發生供血不足、大腦缺血的情況,這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。妊娠的早中期,由於胎盤形成,血壓會有一定程度的下降。原有高血壓病的孕婦,血壓下降幅度會更大。血壓下降,流至大腦的血流量就會減少,造成腦血供應不足,使腦缺血、缺氧,從而引起頭暈。這種一時性的腦供血不足,一般至孕7個月時即可恢復正常。 ●進食過少 血糖偏低 這類孕婦有時發作性頭暈,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在進食少的情況下發生。進食少,使血糖偏低,從而導致身體不適。這類孕婦早餐應多吃牛奶、雞蛋等食物,隨身帶些奶糖,一旦頭暈發作時,馬上吃糖,可使頭暈得以緩解。 ●體位不妥 壓迫血管 這類孕婦一般在仰臥或躺坐於沙發中看電視時頭暈發作。該類孕婦的頭暈屬於仰臥綜合征,是妊娠晚期由於子宮增大壓迫下腔靜脈導致心腦供血減少引起的。只要避免仰臥或半躺坐位,即可防止頭暈發生。如發生頭暈,應馬上側臥。 此外,貧血也是引起孕婦頭暈的覺見原因。孕婦平時應攝入含鐵豐富的食物,如動物血、豬肝、瘦
2015-07-16 頭暈四肢無力可能是因為貧血了,貧血的症狀有頭暈眼花、四肢乏力、手腳冰冷、臉色蒼白等,需要適當補血,那麼頭暈四肢無力怎麼辦,可以從飲食上去改善,多吃動物肝臟、木耳、芝麻、豆製品、紅棗、菠菜、胡蘿蔔、山楂、龍眼肉、雞蛋、山楂、芹菜等食物,也可以直接服用鐵製劑,效果會更好更快,目前較好的鐵劑是鐵之緣片,一般補充兩個月左右就可以改善好頭暈乏力的症狀了。
2015-07-16 頭暈怎麼辦?每次起身就會頭暈,有時候眼前還會黑黑的,過一下就好了。
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