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問題 【幼兒】 6

我家小孩1歲半了,根本不吃飯,別的東西剛開始還吃,可吃了一兩次就不吃了,每次吃飯都是強制灌進去的,非

網友回答
最佳答案 孩子因為新陳代謝快, 所以一天只吃三餐是不夠的。 一般來說, 在成年之前, 孩子每天應該吃四到六餐(年紀越小, 間隔越短, 次數越多)----每3~4個小時吃一餐。 也就是說, 早上7點左右吃早餐; 上午11點前吃午餐; 下午2~3點要吃下午飯; 傍晚6~7點吃晚餐。 至少要保證4小時內有熱量進食。 如果吃不夠, 兩餐間的間隔還可能縮短到3小時~~~~~~~~~~~~很多人不明白這個道理, 只有大人吃飯的時候才和孩子一起進餐, 沒有給孩子另外加餐。 這就使得孩子在兩餐間很饑餓, 餓了就要吃東西, 這時候那些形形色色的零食就成了孩子填飽肚皮的法寶. 吃了這些口味往往很重的東西後( 零食常常很甜或口味很好, 以此來吸引孩子 ), 孩子就對正常的米飯和家常菜失去了食欲. 因為在孩子看來, 這些食物的口味太淡了, 吃慣了重口味的味蕾是吃不出米飯的淡淡甜味的~~~~~~~~~不吃飯的小孩子都是沒被餓過的、 從來不知道餓的滋味的孩子。 這些孩子在正餐之間往往會吃很多零食, 到該吃飯的時候就沒有食欲了~~~~~~~~也有可能這孩子積食, 積食的孩子往往會出現食欲不振、 厭食、 口臭、 肚子脹、 胃部不適、 睡眠不安和手腳心發熱等症狀, 甚至引起孩子發燒。 另外還會腹部脹滿、 大便乾燥或酸臭
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