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一歲多寶寶營養食譜
寶寶1周歲以後,乳牙漸漸出齊,消化、咀嚼能力增強,飲食已從過去以乳類為主,逐漸過渡為以穀類、肉、蛋、蔬菜為主,乳類中可以適當添加一些穀之愛沖乳型小米米粉,小米的營養還是很不錯的,這樣可以給寶寶補充更... [詳細答案]
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給寶寶補充蛋白質的營養食譜有哪些?
四個月寶寶可以嘗試吃豆腐泥。食材:盒裝嫩豆腐1/3盒(約30克)。做法:嫩豆腐用熱水燙過。取適量嫩豆腐。將嫩豆腐壓成泥狀即可。最後盛上一碗即可。營養提示:豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂和其他人體必... [詳細答案]
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適合寶寶在冬天吃的營養食譜有哪些?
冬季既乾燥又寒冷,要吃點含熱量高的食品維持能量。高湯雲吞、臘八粥、肉菜粥、肉絲湯麵、骨頭悶米飯、熱騰騰的包子。這些食品都可以增強寶寶的防寒能力,也是比較適合寶寶吸收的,希望我的建議能讓你的寶寶在冬天... [詳細答案]
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專家推薦的孕產婦營養食譜有哪些?
上回那個婦產科的醫生就和我說:可以適量喝雞湯,豬蹄湯,鯽魚湯,羊湯;平常多食用易消化的食物;切記不要使用辛辣和刺激的食物。給你參考下 [詳細答案]
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關於花生的孕期營養食譜有哪些?
老醋花生米 原料:花生米300克,陳醋50克。 調料:精鹽5克,白糖2克,香菜1根,雞精2克。 製作方法花生米用清水洗淨,備用;取一隻淨鍋放一大碗水(水量以沒過花生為宜),置旺火上燒開,放入洗淨的花... [詳細答案]
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1周歲的寶寶營養食譜有哪些?
10-12個月 這個時期的寶寶要一日三餐’可以吃丁塊固體食物’以乳類為主漸漸過渡到以穀類食物為主’每日吃2次奶和3頓主食.可以試試: 主食:軟飯 原料:米2勺 水4勺 制法:將米淘淨後放入燜飯鍋; ... [詳細答案]
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適合3歲寶寶的營養食譜有哪些?
給寶寶多做點山藥大米粥吃,這個有提高免疫力健脾消食功效。長期吃最好,就是那個山藥你可以換著花樣做,也可以燉排骨。 [詳細答案]
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請問一歲的寶寶的營養食譜有哪些?
一歲幼兒的食譜中,要包含米麵(主食),肉、蛋、蔬菜和水果(副食品)。保證幼兒能從食物中獲得足夠的能量、蛋白質、鈣鐵鋅硒等維生素。參考的食譜有:早餐可以吃千層糕、小米粥、棗泥粥、蛋花粥等,中餐和晚餐可... [詳細答案]
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一歲半寶寶的營養食譜有哪些呀
寶寶1周歲以後,乳牙漸漸出齊,消化、咀嚼能力增強,飲食已從過去以乳類為主,逐漸過渡為以穀類、肉、蛋、蔬菜為主。1歲半寶寶食譜:雞蓉豆腐湯 材料:雞胸肉50克,豆腐30克,玉米粒20克,蔥末5克,高湯... [詳細答案]
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一歲半寶寶早餐食譜有哪些?
蔬菜泥,以新鮮蔬菜為原料,清洗乾淨,壓榨為泥狀,迅速冷凍而成的。在食用時,可以將蔬菜泥加入其它輔食或直接食用皆可,是接近蔬菜營養的泥狀食物。做法:將蔬菜洗淨,切碎後加適量鹽和水煮沸15分鐘,上層的清... [詳細答案]