兩歲寶寶，比較瘦，又挑食，請幫忙制定個科學的食譜！

最佳答案

根據你的情況來看，你小孩應是吃得少，才會有這樣的情況的。那麼你可以給他弄得粥吃吃，這都容量消化的，小孩也會吃得多些。還有就是給兩款菜式：1：蔬菜小雜炒，原料：土豆、蘑菇、胡蘿蔔、黑木耳及山藥各15克，植物油、精鹽、味素及芝麻油各少許，水澱粉適量。製作：先將所有的原料切成片，待用；把洗乾淨的炒鍋放在爐火上，放入少許油，等燒熱後放入胡蘿蔔片、土豆片和山藥片，煸炒片刻，再放入適量的湯汁；燒開後，加入蘑菇片、黑木耳和少許鹽，燒至原料酥爛，加一點點味素，然後用水澱粉勾芡，再淋上少許芝麻油即成。2：香香炒米飯，原料：米飯50克、土豆10克、黃瓜10克、黑木耳5克及雞肉10克，植物油、蔥花、黃酒、鹽、味素各少許。製作：將土豆、黃瓜切成丁，黑木耳用水發後略用刀切幾下，待用；把洗乾淨的炒鍋置於爐火上，加入少許油，待燒熱後先放入雞丁煸炒片刻，再加入少許湯水；燒開後，略微燜燒一會兒，等雞丁熟爛後放入土豆丁和黑木耳，燒煮片刻取出待用；將洗淨的炒鍋裡放入少許油燒熱，放入米飯、蔥花煸炒幾下，放入黃瓜丁及其他原料，加入少許黃酒、鹽、味素一起煸炒至入味即成。你可以給你多弄些款式出來，給小孩喝，這樣小孩就會吃得多些，那

2016-06-15

你就給你小孩做這個香香妙米飯吧，這個飯，很多小孩都會喜歡的，所以你就弄些給你小孩吃吧。

2016-06-15

我之前有給我小孩做過這個香香米飯啊，我小孩一次都吃了兩碗啊，所以你想你吃多點的話， 這應是 一個很好的選擇啊。

2016-06-15

你小孩沒什麼食欲的，你可以給你小孩做這個香香炒米飯，小孩都會很喜歡吃的啊。你可以做來給你小孩試試啊。

2016-06-15

你可以給你小孩弄些有營養的菜式給你小孩吃才行。那麼，你可以做這個蔬菜小雜妙，這個菜含有豐富的維生素C的，你可以多煮來給你小孩吃啊。