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問題 【乖乖問答】 10

為什麼寶寶夜裡睡不實？

問題描述

為什麼寶寶夜裡睡不實？

乖乖問答 0-1歲 0-1歲護理
網友回答
最佳答案 你好！很高興為你解答。孩子睡不實注意下是否是室溫過高了，注意調節一下室溫保持一定的濕度，同時注意下適當的補補鈣曬曬太陽，可以食補的，另外就是是否有蓋的過多或是睡前看電視神經緊張睡不安穩了，也可能是肚子裡有蟲子，所以需要再細心的觀察一下。
2014-11-10 你好！寶寶每天睡眠不安、易動、不老實，家長可以帶寶寶到醫院給寶寶檢測一下微量元素，看一看寶寶是否缺鈣，寶寶缺鈣也容易引起寶寶睡眠不安的。如果寶寶缺鈣可以讓寶寶口服鈣劑和魚肝油，同時也要讓寶寶多活動，多曬曬太陽。也要讓寶寶多吃含鈣食物。如蝦皮、蛋類、奶類、豆類、瘦肉等。同時寶寶夜間睡不好一般有外在因素和內在因素兩種情況：外在因素主要是饑餓、腹脹、尿濕、缺鈣、室內溫度及濕度、居住環境等，同時，白天寶寶睡的太多吃的太少也會影響到夜間的休息。寶寶的內在因素對睡眠也有影響，寶寶大腦神經發育尚不成熟，生理上未建立固定的作息時間表，生物時鐘日夜規律的調整要依賴寶寶生理成熟度的配合，寶寶醒來時可採取輕拍或撫摸...查看更多>> 你好！寶寶每天睡眠不安、易動、不老實，家長可以帶寶寶到醫院給寶寶檢測一下微量元素，看一看寶寶是否缺鈣，寶寶缺鈣也容易引起寶寶睡眠不安的。如果寶寶缺鈣可以讓寶寶口服鈣劑和魚肝油，同時也要讓寶寶多活動，多曬曬太陽。也要讓寶寶多吃含鈣食物。如蝦皮、蛋類、奶類、豆類、瘦肉等。同時寶寶夜間睡不好一般有外在因素和內在因素兩種情況：外在因素主要是饑餓、腹脹、尿濕、缺鈣、室內溫度及濕度、居住環境等，同時，白天寶寶睡的太多吃的太少也會影響到夜間的休息。寶寶的內在因素對睡眠也有影響，寶寶大腦神經發育尚不成熟，生理上未建立固定的作息時間表，生物時鐘日夜規律的調整要依賴寶寶生理成熟度的配合，寶寶醒來時可採取輕拍或撫摸孩子或給孩子餵奶，可使寶寶重新入睡，家長一定要查明原因，確保寶寶安然睡眠。
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