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問題 【幼兒】 3

給寶寶多吃哪類的食品可以補鋅?

網友回答
最佳答案 一般來說,要補充鋅的話,可以吃各種含鋅豐富的食物,鋅主要存在於動物性食物中,如牛肉、羊肉、豬瘦肉、動物肝、花生、黃豆、胡蘿蔔、牡蠣等。 而對於寶寶來說,可以添加富含鋅的輔食:瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。
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