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問題 【幼兒】 31

孩子不愛吃飯要如何改善?

網友回答
最佳答案 孩子不愛吃飯可能是對家長做到不喜歡,一方面家長可能要改進一下烹調技術,看是不是口味沒調好。另外米飯和麵食屬於澱粉類食物,是孩子生長發育必需的。可以改變烹煮方式或增加其他食材變出很多花樣,儘量做得色香味俱全,麵食可以選擇形狀有趣的通心粉、蝴蝶粉、細的掛麵等,家長可以變換著花樣做這些麵食,孩子吃的興趣就大很多。還有其它的澱粉類食物,如馬鈴薯、芋頭、紅薯、玉米、山藥等,如果孩子實在不願意吃飯也是可以吃這些食物的。年齡較小的孩子可以將上述食物磨細或煮爛後再進食,讓孩子營養更豐富。
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