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問題 【乖乖問答】 19

兩歲多的寶寶可以多吃松子嗎?

問題描述

寶寶2歲8個月了,我試著給她多吃點堅果,因為我喜歡松子,所以給她吃松子居多,我不知道松子吃多有沒有什麼副作用呢?很擔心會不會存在激素之類的問題?

網友回答
最佳答案 松子沒有副作用,但是屬於油脂作物,脂肪含量非常高,因此,不要一次性吃得太多。另外,脂肪是提供能量最多的營養素,因此,堅果類食物有助於增加體重,但是,如果寶寶已經體重超標甚至肥胖,就需要控制堅果的攝入量了。所以,建議家長酌情調整控制寶寶包括松子在內的堅果類的攝入量。需要特別提醒的是:寶寶年齡尚小,松子顆粒較小,有可能造成誤吸,因此,進食過程中要避免說話、大笑等,並一定要有大人監督,萬一不小心發生了嗆咳甚至誤吸,以便家長來得及幫助寶寶拍背、把異物拍出來。再就是,寶寶的咀嚼能力尚未成熟,因此,要教會寶寶將此類食物徹底咀嚼後再下嚥,以減少胃內的消化負擔。至於您說的激素問題,應該不必擔憂。
2015-04-22 兩歲的寶寶是可以吃松子的,這個口感好,並且營養豐富。寶寶是可以適當添加的。只是因為這個吃多了容易上火,一次不要吃得太多,平時注意給寶寶提供不同的輔食。
2015-04-22 兩歲的寶寶是可以添加點堅果類的食物的,這樣的食物更利於寶寶的腦部發育,還利於補充鋅,對寶寶的智力發育會有利的,不過給寶寶吃松子不要吃太多了,一次性不要超過50克,堅果類食物吃多了不容易消化。
2015-04-22 可以給寶寶吃的,松子是堅果的,吃了對寶寶的大腦發育是有幫助的,但是不要吃太多的,因為松子比較油的,吃多了對腸胃也是不好的。
2015-04-22 親,兩歲的寶寶是可以吃松子的哦,松子屬於堅果含有DHA,對寶寶的大腦發育是很有好處的。只是每次不要給寶寶吃太多,松子比較油膩,而且還不容易消化,平時還是多給吃些蔬菜、水果,多喝水的好。
2015-04-22 兩歲的孩子可以適當給孩子吃松子,比較有營養,含多種營養物質,但是你不要給寶寶吃太多了,不然寶寶容易上火,再就是寶寶吃多了,也會導致消化不良,那就麻煩了。
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