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問題 【乖乖問答】 21

哪些零食適合寶寶吃

問題描述

哪些零食適合

網友回答
最佳答案 你好,日常生活中為寶寶選購零食,建議選擇一些比較有利於寶寶消化吸收和不易上火的零食來給寶寶食用,如水煮蛋、無糖或低糖燕麥片、煮玉米、全麥麵包、全麥餅乾、豆漿、烤黃豆、香蕉、番茄、黃瓜、梨、桃、蘋果、柑橘、西瓜、葡萄、純鮮牛奶、純優酪乳、瓜子、大杏仁、松子、榛子、蒸、煮烤制的紅薯、地瓜、土豆,不加糖的鮮榨橙汁、西瓜汁、芹菜汁等。
2014-11-21 你好,很高興為你解答,建議家長多買些堅果類的食物給寶寶吃,膨化食品是少給寶寶吃或者不給寶寶吃,另外就是當季新鮮的水果要多給寶寶食用,反季節的水果少吃或者不吃
2014-11-21 你好!很高興為你解答。選擇上要選擇新鮮、易消化。多選新鮮、天然的零食,少吃油炸、含糖過多、過鹹的零食。購買零食應選擇營養價值高、衛生乾淨的為好。對年齡大的中學生,家長應該教他們選擇營養相對均衡、全面的零食,並指導孩子控制、安排吃零食的時間,使孩子們得到吃零食快樂,又有利於健康。 你好!很高興為你解答。選擇上要選擇 新鮮、易消化。多選新鮮、天然的零食,少吃油炸、含糖過多、過鹹的零食。購買零食應選擇營養價值高、衛生乾淨的為好。對年齡大的中學生,家長應該教他們選擇營養相對均衡、全面的零食,並指導孩子控制、安排吃零食的時間,使孩子們得到吃零食快樂,又有利於健康。
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