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問題 【幼兒】 13

聽說玉米營養豐富,怎麼給孩子做玉米輔食比較好?

問題描述 請問玉米怎麼做好吃又有營養,我想做給我家寶寶吃吃,聽說經常吃玉米對健康有好處啊 ?
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最佳答案 九個月寶寶輔食食譜 玉米粥 材料: 粥50克,煮熟的嫩玉米15克。 做法: 兩者混合煮沸即可。 雞肉菜粥(可用於8~9個月的孩子,雞肉切成末可鍛煉寶寶的咀嚼能力) 材料: 7倍粥150克,雞肉15克,油菜葉10克。 做法:1.將雞肉煮熟切碎,菜葉焯熟,切碎,備用。 2.將雞肉加入粥中煮,加少量鹽,嘗著很淡,基本嘗不出鹽味即可,待雞肉煮軟即可加入油菜末,1分鐘後關火即可。 營養提示:油菜中包含多種營養素,鈣、鐵和維生素C、胡蘿蔔素的含量都很豐富。只是要注意吃剩的熟油菜不要再給孩子吃,以免造成亞硝酸鹽沉積。
2016-06-15 一歲寶寶可以吃玉米粉的,最好是自家磨制的玉米粉,可以放在粥裡煮給孩子吃的。
2016-06-15 松仁玉米 原料:罐裝甜玉米粒160克、松子仁50克。 配料:青紅椒各25克、蔥花少許 調料:白糖1小匙、鹽少許 做法:1.松子入鍋中,小火焙至上色後立即取出,備用; 2.罐裝甜玉米粒撈出,控幹水分; 3.青紅椒洗淨,切小丁; 4.鍋入少許油,小火爆香蔥花後倒入所有材料,轉中火快速翻炒;
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