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問題 【乖乖問答】 13

哪些食物中含葉酸比較豐富呢

問題描述

哪些食物中含葉酸比較豐富呢

網友回答
最佳答案 你好,食物中含有葉酸的很多的,如菠菜、番茄、扁豆、胡蘿蔔、豆莢、青菜、油菜、小白菜、蘑菇之類的,新鮮水果有橘子、草莓、櫻桃、桃子、香蕉、檸檬,所以平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果比較
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