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問題 【乖乖問答】 20

三個月的孕婦，孕吐反應挺厲害的，怎麼辦呢？

問題描述

問題補充：剛懷上3個月，，孕吐反應挺厲害的，吃什麼吐什麼？雖然知道這個是懷孕的正常反應，但是老難受的，不知道怎麼防治啊？

乖乖問答 孕期 孕期保健
網友回答
最佳答案 懷孕早期孕吐嚴重到吃不下東西，或者吃少量食物就吐出很多，一天到晚嘔吐，說明病情比較嚴重，有可能出現代謝功能紊亂，需要去醫院就診。進一步檢查瞭解代謝功能是否受到影響，必要時需要靜脈輸液緩解症狀，不然對孕婦和胎兒的不良影響都是很大的。
2015-07-12 問題補充：剛懷上3個月，，孕吐反應挺厲害的，吃什麼吐什麼？雖然知道這個是懷孕的正常反應，但是老難受的，不知道怎麼防治啊？
2015-07-12 孕婦懷孕40天以後，大多數會出現妊娠嘔吐，這個是不容易預防的，出現妊辰嘔吐以後，要注意飲食，對胃有刺激的飲食不要吃，比如生冷辛辣或者過於油膩的食物。可以吃些酸性食物，比如山楂糕，有助於緩解孕吐。
2015-07-12 孕吐反應嚴重的女性要注意少量多餐，避免空腹被早孕反應折磨的准媽媽就不要拘泥於進食時間了，只要想吃就可以吃，不用考慮食物的營養，也不必強求每餐的份量。隨意進食，這樣反倒能增進食量，但不能暴飲暴食。食物清淡，符合口味 有的准媽媽喜歡吃酸的，有的喜歡吃辣的，因此要根據准媽媽的口味，選擇烹調方法。儘量不吃太鹹、油膩、或有特殊氣味的食物，所以烹調以炒、燉和清蒸為主。飲食多樣，比例適當准媽媽每天要保證各類食物的攝入量和適當比例，所以最好每天三餐的食物品種不同，每週的食物品種也不重複。這樣才能均衡營養。動物性食物中的魚、雞、蛋、奶，豆類食物中的豆腐、豆漿，均便於消化吸收，並含有豐富的優質蛋白質，且味道鮮美，准媽媽可經常選用。大米粥、小米粥、烤麵包、饅頭、餅乾、甘薯，易消化吸收，含糖分高，能提高血糖含量，改善准媽媽因嘔吐引起的酸中毒。
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