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問題 【乖乖問答】 7

懷孕三個月晚上睡覺渾身不舒服這麼回事

問題描述

懷孕三個月晚上睡覺渾身不舒服這麼回

網友回答
最佳答案 你好,很多人孕期的時候都是會有這樣的症狀出現的,儘量的就是不要擔心的,平時的時候最好就是洗一個溫水澡,放鬆身體,睡前喝杯熱牛奶容易促進
2015-05-05 你好,你不要太晚上床睡覺,另外就是睡前的時候不要看電視電腦手機等會影響到睡眠品質的,睡前可以洗個熱水澡放鬆一下心情,手腳太陽穴之類的捏一下這些都是有利於睡得好一些的
2015-05-05 你好懷孕之後會有一些懷孕期間的反應你現在如果是感覺不舒服,要注意多喝一些水,然後注意洗個溫水澡看看是否可以緩解,自己多加注意休息,保證身體足夠的營養祝寶寶健康發育。
2015-05-05 你好,這個是正常的,懷孕後,肯定是和以前不一樣的,你只要是放鬆心態,這個是自然就好的,這個是很正常的,不要吃辛辣的食物。
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