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問題 【乖乖問答】 6

補鋅吃什麼比較好?

問題描述

孩子有點缺鋅,頭髮稀疏變黃,不愛吃飯; 各位寶媽怎樣補鋅對孩子效果比較快的?

網友回答
最佳答案 我家妞妞前段時間也是缺鋅,後來去檢查微量元素鋅指數不達標,後來醫生建議給妞妞服用一個療程的新稀寶牌鋅硒寶片補鋅,無副作用的,兒童食用安全,後來給孩子吃了三盒,現在再去檢查微量元素,鋅指數正常了,寶媽也可以試試的。
2015-06-15 您好,多吃含鋅多的食物,瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞心、魚、牡蠣、蛋黃、脫脂奶粉、小麥胚芽、芝麻、核桃、牡蠣豆類、花生、小米、蘿蔔。
2015-06-15 小孩子缺鋅的話最好喝點葡萄糖酸鋅鈣,平時多帶寶寶曬太陽促進鋅的吸收,也可以給寶寶多吃含硒豐富的食物不要讓小孩子偏食
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