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問題 【幼兒】 13

請問補充DHA和ARA的最佳時期是什麼時候?

網友回答
最佳答案 應該是孕婦從懷孕到寶寶三歲期間是補充DHA的黃金階段,這個時期也是寶寶大腦發育最旺盛的階段,我家寶寶一直在吃,現在感覺很聰明,眼睛黑亮像黑加侖,就是世面上有款含有黑加侖的DHA,你找找看。
2016-06-14 在人體內,亞油酸和a-亞麻酸可以分別衍生為花生四烯酸(ARA)及二十二碳六烯酸(DHA),後二者應被認為是胎、嬰兒的條件必需脂肪酸,也是胎兒、嬰兒腦及視網膜的結構和功能脂肪酸。在孕26~42周,胎兒大腦、視網膜中長鏈多不飽和脂肪酸隨胎齡而增加,其中DHA增加最顯著。視網膜磷脂醯乙醇胺中的DHA、AA隨胎齡增加而增加, AA、DHA的增加被認為與孕後期胎兒視網膜光感受器迅速發育有關。因此,亞油酸、 a-亞麻酸及其衍生物AA和DHA是維持胎兒大腦和視網膜正常發育所必需的。我家寶寶食用的食用的symbiotics升倍奶粉裡,就添加了這些元素。
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