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問題 【幼兒】 7

寶寶缺鋅缺鐵吃什麼補?急急急

網友回答
最佳答案 肝臟富含各種營養素,是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克,而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品,如肝泥就便於嬰兒食用。
2016-06-14 你好,缺鋅的話要給寶寶多吃豬牛羊這類紅肉 這些紅肉補鋅是最好的了 可以做成肉末放粥裡給寶寶吃 補鐵的話要給寶寶吃紅棗粥 豬肝粥 菠菜粥 都是很好的補鐵食物 。建議平時飲食補鋅 宜多食粗麵粉、豆腐等大豆製品、魚、瘦肉、花生、芝麻、乳製品、可哥等食物。同時也建議多吃含硒豐富的食物:有海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜等。
2016-06-14 每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克,人體吸收率為7%,遠較米、面中的鐵吸收率高。
相關用戶問答
  • 1回答

    那請問寶寶缺鈣還能吃什麼補鈣的嗎

    你好,一般食用雞蛋或瘦肉泥可以補充寶寶的鈣,多曬太陽 [詳細答案]

  • 1回答

    一歲寶寶缺d ,辛鐵吃什麼藥

    你好,孩子補鋅可以喝藍瓶鈣進行補充的,建議最好是通過食補是比較好的,補鋅可以多吃含鋅豐富的食物如牡蠣、魷魚、哈喇、瘦肉、蛋類等,另外蘋果也可以補鋅,可以多吃。平時需要多帶孩子到外面曬太陽,這樣可以促... [詳細答案]

  • 2回答

    寶寶缺鋅又缺鐵吃什麼補好

    香蕉補鋅d 豬肝補鐵d [詳細答案]

  • 3回答

    寶寶缺鐵吃什麼食物可以改善呢

    缺鐵可以通過飲食來改善。可以食用含鐵豐富的食物,如肝臟、菠菜、棗、橘子等。同時還要吃一些促進鐵吸收的食物,如番茄、酸棗等。 [詳細答案]

  • 3回答

    寶寶缺鈣了,吃什麼補鈣呀?

    你可以用骨頭湯來煮麵條給寶寶吃,睡前再給寶寶吃一片鈣之緣片,這樣既能食補又結合了鈣片,寶寶一定能很好的吸收,我就是這樣給寶寶補鈣的,現在寶寶非常的健康 [詳細答案]

  • 3回答

    兒童缺鐵吃什麼補鐵?

    你好,根據你描述的情況,鐵一般存在動物肝臟,動物血,蛋黃,大豆,黑木耳,瘦肉,紅糖等,含量都是較豐富的,平時也可以多吃含VC的水果蔬菜可以促進鐵的吸收,不要和茶、牛奶等同食會抑制鐵的吸收的。以上這些... [詳細答案]

  • 3回答

    9歲孩子缺鋅缺鐵吃什麼好

    你好,如果寶寶長期缺鐵、缺鋅是會影響寶寶的發育的。缺鐵的話寶寶會面色發黃、乏力,缺鋅的話會發育遲緩、挑食。建議食補,可以多吃含鐵含鋅量豐富的食物,如豬肝、雞肝、蛋黃、海帶等食物。嚴重的話最好去諮詢醫... [詳細答案]

  • 3回答

    寶寶缺鋅缺鈣,吃什麼奶粉好?

    現在奶粉裡大多數都是含鈣和鋅的 所以那個都差不多 配方奶粉中都含有鋅和鈣,但是不能夠代替食物中的鈣和鋅,所以給寶寶添加的輔食中要多給寶寶吃含鋅含鈣的食物 動物內臟 魚什麼的都含鋅 不改就多吃蔬菜 多... [詳細答案]

  • 5回答

    寶寶缺鋅缺鈣要吃維生素D嗎?

    缺鋅是和維生素d沒關係的 但是鈣元素的吸收需要維生素D 的説明,尤其是鈣質在骨骼中的沉積必須要有維生素D才能實現,所以一般情況下我們說的缺鈣實質上是缺維生素D,無論孩子還是成人每天攝入一定量的維生素... [詳細答案]

  • 4回答

    吃什麼可以給寶寶缺鋅缺鈣?

    食物中含鋅量多的是 牡蠣、麥 芽,其次有瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、 動物肝臟等。只要平時多吃一點上述食物,人體就不會發生缺鋅, 即使已經缺鋅,也會很快補上。如果在配合補鋅補鈣的保健品... [詳細答案]