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問題 【幼兒】 8

才三歲多的寶寶如何通過食補來改善秋燥的症狀?

網友回答
最佳答案 你好,要改善秋燥的症狀,最直接、最簡單的方法就是多喝水,並且要多吃新鮮的蔬菜和水果,在選擇蔬菜的時候,可以多選擇番茄、冬瓜、百合、白蘿蔔、胡蘿蔔等這類偏寒涼的蔬菜,在秋天吃這類蔬菜是能夠改善秋燥症狀的,當然,媽媽還應該要注意營養搭配要均衡哦。
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