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問題 【幼兒】 6

孩子睡眠不好,是什麼導致的呢?

問題描述 ?從一歲左右開始到現在快3歲了睡眠一直都不好,晚上10點半睡覺,到了夜裡1點多或2點就會醒,然後一直興奮的在床上玩到5點--6點累了才睡,白天午睡最多2小時,有時午睡也只有半小時多一點,謝謝能告訴我什麼原因嗎? 非常著急。
網友回答
最佳答案 根據您的描述,建議媽媽帶寶寶去做個關於微量元素方面的檢查,檢查一下寶寶是不是缺鈣了,缺鈣的話是會造成寶寶睡得不太踏實的,另外看寶寶是否白天玩的過於興奮了而影響到了晚上的睡眠,多細心些觀察查明原因比較好。
2016-06-13 你好,不知孩子多大,關於小孩睡眠不好,一方面你看下白天是否睡的過多,白天睡太多晚上自然無法睡,均衡,家長要控制下合理調整下時間;此外就是警惕缺鈣所致,要及時補充為宜。
2016-06-13 你好,根據你的描述,建議你可以給孩子多曬太陽多讓孩子休息,孩子是有一個休息的時間的,孩子如果不困睡眠充足也是可以的,不建議一定要讓孩子多睡覺,最好是根據孩子自身的情況來安排孩子的睡眠時間。
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