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產後怎樣恢復身材呀？產後減肥的最後辦法是什麼？
產後想瘦身的媽媽們，多喝溫開水也是可以達到減肥效果的，因為喝溫開水提升身體的基礎代謝率、消耗脂肪、改善體質和皮膚、提高免疫力等效果。產後飲食要清淡，少鹽，不要吃太油膩的東西，餐前吃綠色產品來分解脂肪... [詳細答案]
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生完孩子後如何恢復身材呢
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
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產後怎樣恢復身材？運動減肥可以嗎？
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
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生完孩子想快點恢復身材，如何做啊？
順產的媽媽產後24小時，自我感覺到體能通過進食和休息有一定恢復，傷口也不太疼痛了，就可以慢慢下床活動活動；剖腹產的媽媽則需要時間長一些，因為涉及到傷口的疼痛、胃腸道的恢復、產後停留尿管等，產後3-5... [詳細答案]
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產後怎樣恢復身材啊？急需知道好的辦法呀？
產婦減肥瘦身不宜喝減肥藥或減肥茶、不宜節食減肥、不宜產後立即做運動減肥。 [詳細答案]
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一般剖腹產後怎樣恢復身材比較好？
你好，剖腹產後飲食上要強調清淡，儘量減少鹽或調味品的攝入。剖腹產產婦要切記飲食細嚼慢嚥、謝絕零食，才能保持身型。另外建議孕媽剖腹產過後可以使用綁腹帶，這樣不但可以幫助身材的恢復，還有預防內臟下垂和皮... [詳細答案]
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請問產後怎樣恢復身材比較好啊？
其實你現在還應沒有到需要去減肥的時候，你應要等小孩過了哺乳期後，再進行。那麼做法應是：在飲食方面，你應要吃得清淡，多喝水。另外，還有需要去多做運動，特別是多做一些有氧運動，例如：跳繩、跑步、游泳，這... [詳細答案]
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孕媽媽分娩後怎樣恢復身材快而好？
這是每個人都不同的。有些人很快就能恢復，也有些人是恢復不了的。最好就通過自己的鍛煉來促使其快些恢復。採取健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥的方法。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每... [詳細答案]
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順產生完孩子後怎樣護理外☆禁☆陰部，以防感染？需要用消炎的藥膏、洗液一類的嗎？
你好，不要過分使用殺菌劑，正常細菌是保健的屏障，使用殺菌劑會破壞人體原本的菌群平衡。如果下身沒有傷口，且水不會進入陰☆禁☆道的話可以用平常的清水，有傷口或者 浸洗的話就要用沸水冷卻到一定溫度後使用。每天至... [詳細答案]
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生完孩子後怎樣縮陰
我朋友是通過露卡菲婭治好的，你可以試一試 [詳細答案]
