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問題 【幼兒】 5

請問寶媽們，春季要怎麼清火？求支招

問題描述 最近我家寶寶臉上有幾顆紅豆豆，像蚊蟲叮咬似的，寶寶感覺很癢，胃口也不是很好，容易煩躁，我擔心是上火了，怎樣清火，請支支招吧！
幼兒 幼兒健康
網友回答
最佳答案 春季，也是上呼吸道疾病的高發期，加上春季多風乾燥，寶寶很容易會因為“上火”而導致抵抗力的下降，從而感染上了上呼吸道疾病，鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、發熱等感冒症狀就接踵而來了。 因為孩子“上火”後身體的抵抗力下降，從而造成病毒侵襲引起感冒，因此家長應當做好充分的防火準備，家長們要注意：首先，要建立健康的兒童飲食，不要總給孩子吃高蛋白，高熱量的食物，應當合理增加蔬菜水果以及粗糧。同時家長可選用兒童專用的“去火”產品，如市面上可以找到的“三公仔小兒七星茶”是專門針對寶寶體質的“去火”沖劑，定期給寶寶服用，對防治“上火”既安全又有效。另外 ，也要給孩子補充足量的水分，少到人群密集的地方去，控制寶寶房內的溫度和濕度，孩子在運動出汗時及時為他更換衣服，也是可以明顯減少小孩患上呼吸道疾病的。 點擊查看更多上火相關主題
2016-06-13 你好！孩子上火而引起的咳嗽，建議可以用紅蘿蔔、馬蹄、蔗、雪梨煮水給孩子喝，能有降火的功效，但是性質略寒，不建議常飲用，祝你孩子健康！
2016-06-13 你好，春季天氣濕氣相對很重，建議多吃以下食物：水果比如蘋果、草莓、葡萄、車厘子等，具有很好的排毒功效；蔬菜方面多吃海帶、綠豆等，比如做成綠豆湯、海帶湯等，另外建議多喝水，喝水是排毒的極好方式，少量多次是比較好的。
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