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問題 【幼兒】 4

生產之後身體陰虛怎麼辦啊?

問題描述 我生完孩子之後四個月,身體狀態就不好,晚上不能好好休息,因為要照顧寶寶,感覺身體乏力,頭暈目眩,咽痛,鼻子裡面很幹,偶爾有血,掉頭發,喝水很多還口渴,小便顏色黃偏紅,便秘,每天晚上體溫較高,驗血說有輕微炎症,因為還在哺乳期不好吃藥,真的不知道怎麼辦了,求大家支招,謝謝!
網友回答
最佳答案 我建議你首先要保證自己的身體得到充分的休息,然後在飲食上可以加以調理,第一要多喝水,補充水份很重要,可以多吃水果,比如蘋果。當然營養也是要跟得上 可以吃點骨頭湯、豬蹄湯,老母雞、這些肉類切記煲的方法做,就是沌湯喝。最好不要放調教,清湯最有營養,且不會破壞裡面的成份…所能告訴你的只有這些,希望能幫助你、祝你早日康復、做媽媽確實很辛苦哦。
2016-06-13 找多些補品來吃,燕窩啊,蟲草啊,這些都是可以的,多補補就是了。
2016-06-13 估計是生產消耗太多能量的緣故,吃多些補血的東西,比如蘋果,核桃,奶粉這些都是好的
2016-06-13 我覺得你這個情況應該到醫院檢查一下,看看到底什麼原因,身體是缺乏哪些營養,去補補。
2016-06-13 多吃一些溫熱帶補的食物啊,懷前什麼都可以啊。
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