您的位置:首頁>孩子缺鋅了,用什麼方法補鋅最好呢?
問題 【幼兒】 5

孩子缺鋅了,用什麼方法補鋅最好呢?

網友回答
最佳答案 你好,建議最好是通過食物補充了,可以給孩子多吃含鋅的食物,含鋅的食物有:瘦豬肉,羊肉,動物肝,蟹肉,蝦皮,雞肉,雞鴨蛋黃,帶魚,沙丁魚,昌魚,黃魚,紫菜,黃豆,土豆,大白菜,蘋果,香蕉。
2016-06-13 你好,平時多吃含鋅豐富的食物,如麵粉、豆腐等大豆製品,適量吃動物性食物如瘦肉、豬肝、魚、雞蛋。可以在醫師的指導下口嚼鋅硒寶片,口服複方鋅鐵鈣口服液。祝小孩健康成長!
2016-06-13 你好,缺鋅的話要給寶寶多吃豬牛羊這類紅肉 這些紅肉補鋅是最好的了 可以做成肉末放粥裡給寶寶吃 補鐵的話要給寶寶吃紅棗粥 豬肝粥 菠菜粥 都是很好的補鐵食物 。建議平時飲食補鋅 宜多食粗麵粉、豆腐等大豆製品、魚、瘦肉、花生、芝麻、乳製品、可哥等食物。同時也建議多吃含硒豐富的食物:有海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜等。
相關用戶問答