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問題 【乖乖問答】 7

冬天當季的水果除了橘子還有啥？

問題描述

冬天當季的水果除了橘子還有啥？

乖乖問答 1-3歲 1-3歲飲食
網友回答
最佳答案 你好，根據你的諮詢，冬季當季水果很多的，蘋果，橘子，梨子都是可以吃的，由於冬季氣溫低，需要注意溫度，必要時燙一下，避免過涼對胃腸造成不良刺激，不要吃得過多為好的
2014-12-28 冬季當季水果很多的，蘋果，橘子，梨子都是可以吃的，由於冬季氣溫低，需要注意溫度，必要時燙一下，避免過涼對胃腸造成不良刺激，不要吃得過多為好的。
2014-12-28 這個看地域吧，北方冬天實際上沒有什麼應季的水果了吧，現在賣的不是大棚的就是南方運過去的，南方還是有的1月(冬季) 木瓜 紅香蕉 櫻桃番茄 楊桃 柑橘橙 青棗 甘果蔗 草莓 芭樂 牛奶蕉 柑桔 觀賞南瓜 無花果 鶴首瓜 2月(冬季) 木瓜 紅香蕉 櫻桃番茄 楊桃 番荔枝 青棗 甘果蔗 草莓 芭樂 牛奶蕉 柑桔 觀賞南瓜 鶴首瓜 12月(冬季) 櫻桃番茄 紅香蕉 雞蛋果 木瓜 草莓 百香果 楊桃 無花果 芭樂 牛奶蕉 鶴首瓜 觀賞南瓜 果蔗 臺灣青棗 黑提子 人心果 檸檬 鳳梨 油梨 柑橘橙 冬季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。冬季帶有保健性質的水果，首選梨和甘蔗。 中醫認為：梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功效，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽幹喉痛、大便燥結病症較為適宜。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。所以，對於肝炎、肝硬化患者來說，作為醫療食品經常食用很有好處。但是，因為梨性寒涼，對那些脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人，不可多食。 甘蔗有滋補清熱的作用，含有豐富的營養成分。作為清涼補劑，對於低血糖、大便幹結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效，故有“天生複脈湯”之稱。但是，由於甘蔗性寒，對脾胃虛寒和胃腹痛的人不宜食用。 此外，適於冬季吃的水果還有蘋果、橘子、香蕉、山楂等。蘋果可生津止渴、和脾止瀉；橘子可理氣開胃、消食化痰；香蕉可清熱潤腸、降壓防痔；山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能，有防治冠狀動脈硬化的作用。所以，選擇合適於你的水果，能幫助你健康地度過冬天。
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