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懷孕的時候便秘，聽說可以通過做瑜伽來緩解，有沒有人知道怎麼做呢？
首先，選擇安靜的環境比較適宜練瑜伽，同時也不妨放一點小音樂，因為音樂還是有助於調整您的身心，讓他達到一個統一的狀態，這樣效果會更好。其次，提醒各位孕媽媽練習瑜伽的時候一定要量力而行，注意身勢，瑜伽練... [詳細答案]
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懷孕的時候便秘吃什麼好呢？知道的可以推薦下嘛，謝謝。
懷孕很多孕婦都表示會出現便秘的情況，調節的方法有以下幾個：1、要保證足夠的飲水量，夏天正常的話建議的飲水量是1200ml—1500ml；2、多吃些新鮮的蔬果，特別是一些含有可溶性膳食纖維的食物，像是... [詳細答案]
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懷孕之後皮膚好像變差了，請問懷孕的時候要怎麼護理皮膚才比較好呀？
孕期皮膚乾燥，應該去醫院查一下微量元素等，是缺乏維生素，還是鐵、鋅、鈣、等缺乏。孕婦皮膚乾燥應該適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚乾裂。要特別注意飲食營養平... [詳細答案]
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高齡孕婦終於懷上寶寶啦，但是身體一直比較虛弱，我在懷孕的時候需要注意哪些事項呢？
不必過於擔心，注意孕期營養、飲食多樣化，不要挑食，保證足夠睡眠時間，及早空腹抽血查優生四項（病毒檢查）、甲功、血糖及糖化血紅蛋白等排除導致流產、胎兒發育畸形及孕前糖尿病的高危因素；孕11周行早期唐氏... [詳細答案]
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寶寶便秘的時候，應該多吃點什麼比較好呢？
你好，寶寶便秘可以吃點香蕉或者蘋果，還有就是要多喂孩子喝水。寶寶便秘一般不會引起肥胖，但是假如經常便秘的話肯定會對孩子的生長發育有些影響，家長可以在輔食中添加一些菜泥，也是能緩解寶寶便秘情況的。 [詳細答案]
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孕期中應該補充哪些營養比較好呢？懷孕7個月，怎麼吃比較好。
平時多吃一些瘦肉和動物性的內臟，以及多吃一些豆製品，這些是孕婦能量的主要來源，尤其是豬心等內臟，可以補充到人體缺乏的微量元素。秋季是一個比較乾燥的季節，這對於孕婦來說是一個不小的考驗，平時一定要為身... [詳細答案]
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現在秋天，應該補充哪些營養比較好呢？媳婦懷孕6個月了。
平時一定要為身體進行補充好水分的基礎上，堅持飲食原則，這樣對自己和胎兒的健康才有益。平時的主食中摻雜穀物，因為人體要想獲得更多的維生素b，吃些粗糧是進行補充的一個非常好的方法，這樣會減少皮膚病的發作... [詳細答案]
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備孕的時候，男人應該怎麼飲食最好呢？
你好，在備孕期間除了戒煙戒酒，男性朋友還應該要注意飲食均衡和生活作息要規律，飲食上可以多吃點富含蛋白質的食物，還有新鮮的蔬菜和水果，這對提高男性朋友的精子品質是很有幫助的。另外，男性朋友還應該要多鍛... [詳細答案]
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應該補充哪些營養比較好呢？媳婦懷孕6個月了，現在秋天。
吃些粗糧是進行補充的一個非常好的方法，這樣會減少皮膚病的發作，而且可以有效的避免痔瘡和便秘的現象。平時多吃一些瘦肉和動物性的內臟，以及多吃一些豆製品，這些是孕婦能量的主要來源，尤其是豬心等內臟，可以... [詳細答案]
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因為第一次是剖腹產，第二次懷孕的時候是不是應該防止傷口破裂呢？應該採取什麼樣的措施
你好,如果剖腹產後再生育,需在兩年後再孕.否則會存在剖腹產後懷孕8個月子宮破裂的情況.因為剖腹產後子宮壁的刀口在短期癒合不佳.過早的懷孕,由於胎兒的發育使子宮不斷增大,子宮壁變薄,尤其是手術刀口處是... [詳細答案]
