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產後多久可以開始練習瑜伽
有很多說法建議在產後42天，也就是坐完月子之後才開始練習。但是在我們這樣的專業機構裡，產後第二天就開始做了。可以做呼吸訓練、盆底肌的控制，這個可能是其他瑜伽館沒有辦法實現的。瑜伽不能簡單理解為只是幾... [詳細答案]
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補鐵治療有效能不能馬上停止治療？
血色素不到正常後是不是可以不吃。不是的，按照指南，血色素正常後還要再吃兩個月，機體需要儲存鐵，有了儲備才能更好造血，必要時還可以吃維生素，其他微量元素，補充葉酸，B12。是綜合治療。 [詳細答案]
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產後能不能做陰☆禁☆道修復術？怎麼解決產後陰☆禁☆道鬆弛呀？
產後婦女特別是順產的女性，產後容易引起陰☆禁☆道鬆弛，不但影響性☆禁☆生☆禁☆活還可能導致尿失禁等，通過手術將鬆弛的陰☆禁☆道縮窄至合適寬度，或者通過藥物促進陰☆禁☆道肌肉的收縮，使之有力。這樣做主要是為了改善產後造成的陰☆禁☆道鬆弛... [詳細答案]
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產後能不能做仰臥起坐增加腰腹部力量？
產後一般不建議做仰臥起坐的，而且並不推薦做這個運動的。因為孕產期的腰部力量本身就不夠，做仰臥起坐的時候會增加腹內壓，而且產後腹部肌肉，特別是腹直肌比較鬆弛，不足以保護腹腔的器官，在腹壓增加的情況下會... [詳細答案]
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產後什麼時候開始練習瑜伽比較好？
一般的說法要在產後42天之後開始做運動較好，但在我們科室這樣的專業機構裡，產後第二天就可以在床上開始做產後訓練，可以做呼吸訓練、盆底肌的控制等。 [詳細答案]
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產後馬上就開始練習瑜伽對身體好嗎？
進行床上的產後瑜伽訓練是可以的，可能只是從簡單的呼吸訓練開始，指導產婦在床上能完成的動作，可幫助產婦排出惡露，儘快下床走路。在產後如果有下肢疼痛、腰背疼痛，通過一定的訓練後，也能夠很好的緩解。 [詳細答案]
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3個月的寶寶喝完藍瓶鈣 能不能馬上吃奶粉
你好，一般正常情況下是可以的，但是如果孩子還沒餓的話，是可以再等30分鐘左右再吃奶粉也是可以的。餵養孩子的時候不能餵養太多，以免導致消化不良，需要少吃多餐。 [詳細答案]
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產後多久開始練習瑜伽比較好呢？
現在有些專業機構裡，產後第二天就開始做了。可以做呼吸訓練、盆底肌的控制，這個可能是其他瑜伽館沒有辦法實現的。瑜伽不能簡單理解為只是幾個動作，呼吸訓練也是其中之一。可以在產後第二天到產婦床邊進行腹式呼... [詳細答案]
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產後能不能早點同房？
如果產後過早恢復不僅會直接損傷身體，還會帶來一些疾病。比如，子宮口如果沒有完全閉合就過性☆禁☆生☆禁☆活，細菌就會趁機通過子宮口侵入子宮，然後再經過沒有恢復好的胎盤創面侵入母體，這樣就會引起生殖道炎症，如子宮肌... [詳細答案]
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孩子剛摔了發暈能不能馬上喝開水
你好，孩子的這種情況需要先休息一下再喝，如果發暈的話，是需要注意多休息一下，避免活動。如果長期不能好轉的話，建議需要帶孩子到醫院做詳細的頭部CT檢查，明確具體的病因，積極對症處理了。 [詳細答案]
