-
1回答
孕婦在冬季可以外出運動鍛煉嗎？
孕婦適應運動可增強體質，有助於自然分娩，在冬季同樣可以進行，如有太陽，暖和的日子則可考慮在上午10時及下午3時前進行戶外活動。外出運動是要注意及時增減衣服，不要受凍，冰雪地注意防止跌傷，及長時間的紫... [詳細答案]
-
1回答
孕婦在冬季護理要注意什麼？
建議孕期在冬季注意室內室外保溫，注意保暖和室內適當空氣流通，防止過度體力勞動和緊張情緒，外出時適時增減衣服，預防上呼吸道感染，飲食上忌火鍋，辛辣食物，防便秘，忌食生冷食物 [詳細答案]
-
1回答
孕婦在冬季外出運動鍛煉好不好？
孕期參加鍛煉有助於自然分娩，在冬季同樣可以進行，如有太陽，暖和的日子則可考慮在上午10時及下午3時前進行戶外活動。外出運動是要注意及時增減衣服，不要受凍，冰雪地注意防止跌傷，及長時間的紫外線照射等。... [詳細答案]
-
1回答
孕婦防輻射服用洗衣機洗可以嗎?
不能用洗衣機洗，只能手洗。且清洗的時候水溫不宜過高，保持在40度左右，洗好後不需要擰乾或者甩幹，直接晾起即可。儘量減少防輻射服面料之間的摩擦，防止金屬網斷裂。禁止用強鹼或者強酸的洗衣液清洗，禁止漂白... [詳細答案]
-
3回答
孕婦在冬季護膚要注意什麼？
原則上不使用含有化學物質的護膚品，但不客氣的說，目前結束了天然的沒有化學物質和有副作用的護膚品太少了。在選擇產品的時候，一定要注意以下幾點。 1.成分和製作過程要絕對安全，沒有化學添加； 2.孕期整... [詳細答案]
-
3回答
為什麼孕婦需要多補鈣？吃鈣片可以嗎？
你好，孕婦在懷孕期間要多多補充鈣質，因為胎兒的骨骼發育是需要吸收鈣質的，從而容易導致孕婦缺鈣，主要表現在孕婦經常發生抽筋的現象。 [詳細答案]
-
3回答
孕婦每天都喝些骨頭湯，可以嗎？
可以，但是骨頭湯不能很好的補鈣哦，其實如果將一日三餐搭配好，就可以達到鈣的推薦量，通常不需要額外補充鈣劑喲，例如綠葉蔬菜、豆類都是很好的選擇哦。還要曬太陽，多做鍛煉才能做到哦。 [詳細答案]
-
3回答
孕婦在冬季是否可以吃堅果呢？
可以的，放心，松子和榛子都是堅果，孕婦要多吃才好，親不用擔心。 [詳細答案]
-
2回答
孕婦在冬季外出運動鍛煉有關係嗎？
一般孕婦適應運動可增強體質，有助於自然分娩，在冬季同樣可以進行，如有太陽，暖和的日子則可考慮在上午10時及下午3時前進行戶外活動。外出運動是要注意及時增減衣服，不要受凍，冰雪地注意防止跌傷，及長時間... [詳細答案]
-
2回答
孕婦在冬季日常生活中要怎麼預防妊娠期高血壓和高血糖？
注意保證充足睡眠，減少含納食物的攝入，每天少於6g，增加食物種類，均衡食物結構，選擇血糖生成指數低的食物，維持血糖平穩，餐後進行有氧運動，通過增加消耗控制血糖儘量達到目標值。 [詳細答案]
