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問題 【幼兒】 29

1寶寶需要補鈣嗎？我擔心缺鈣會長不高。

問題描述 ?寶寶的身高只有70釐米左右正常嗎
幼兒 幼兒健康
網友回答
最佳答案 根據你小孩的情況來看，你可以給你小孩進行這樣的補鈣啊。方法是：1瓶鮮牛奶(220毫升)的含鈣量約220毫克左右,如果每天能喝1～2瓶牛奶,就可得到200～400毫克以上的鈣,再加上食物中的鈣,合起來就能滿足孩子一天的需要量.一般情況下,不會有嚴重的鈣缺乏.另外，再給個意見建議:如果仍然有缺鈣現象,就不是單純的補鈣不足,而是另有原因,如有維生素D的缺乏,甲狀旁腺功能不足或鈣的吸收障礙等.此時,補充大量的鈣是無濟於事的,反而可能產生副作用.如果1歲的寶寶每天能喝600毫升的奶,再適當補充含鈣食物或是鈣劑,一般不會發生明顯的缺鈣.但需要注意的是嬰兒維生素D的缺乏比鈣的缺乏更為普遍,而且是造成鈣吸收和代謝障礙的重要因素,因此,補鈣的同時,每天應為寶寶補充400國際單位的維生素D.所以你只要好好的給小孩進行這樣的補鈣方法，這樣你小孩就能有健康的身體了。
2016-06-13 你好，補鈣可以通過飲食來補充。含鈣高的食物，如骨頭湯，乳製品等也要注意維生素D的補充，可以多吃魚肝油等，同時多帶小孩在到戶外曬太陽，促進鈣的吸收。補鐵,平時應該多吃富含維生素C和A的蔬菜水果。如番茄、黑木耳杏、泥猴桃、鮮棗等。多吃含鐵豐富的食物如動物的肝臟、豬血等。
2016-06-13 你好，建議在醫生的指導下服用其他補鈣食品。建議在平時可以多吃含鈣高的食物，如骨頭湯，乳製品等也要注意維生素D的補充，可以多吃魚肝油、沙丁魚等，同時多帶小孩在到戶外曬太陽，促進鈣的吸收。祝小孩健康！
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