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懷孕後哪種睡姿好？從什麼時候開始調整自己的睡姿？
一般來說，在懷孕初期，肚子是還不大的，睡姿可和平常一樣，懷孕後期，子宮增大，若仰臥，會壓迫輸尿管，加重排尿困難，孕婦若取右側臥姿也有弊端。因為，右側臥位可使子宮正常位置的韌帶和系膜處於緊張狀態。 [詳細答案]
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新生兒應該怎樣睡覺？哪種睡姿才是科學的？
1）睡姿：新生兒睡姿有很多種：仰臥、側臥、俯臥，各有利弊，交替更換即可。俯臥時應注意不要堵住寶寶的口鼻，影響呼吸。剛吃飽的寶寶最好把他豎起來拍一拍，讓他打了嗝以後再入睡，最後側著睡，便於孩子溢奶可從... [詳細答案]
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孕婦睡眠品質不好吃些什麼呢？怎樣的睡姿最舒服又不壓到寶寶。
你好，孕婦臨睡前喝一杯溫牛奶，有助於睡眠，還可以聽一聽胎教音樂。也可以多吃一些補益氣血的食物幫助調節，比如紅棗.冬瓜之類的食物，平時注意保持心情愉快，多散散步都是有助於睡眠的，孕婦睡覺姿勢以左側臥為... [詳細答案]
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孕婦應該怎麼睡覺好，哪種睡姿比較好？
建議這位媽媽可以先選擇一個讓自己舒服，寶寶又能夠接受的睡眠姿勢！另外還可以嘗試一下儘量不要保持同一個姿勢過久。可以先左右換著睡，千萬別強迫自己的睡眠姿勢，那樣對睡眠是一點幫助也沒有的！另外媽媽們儘量... [詳細答案]
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孕婦哪種睡姿最好？
孕婦的最佳睡姿就是左側臥位的睡姿。左側臥位對孕婦最健康。因為這種體位，可使右鏇子宮轉向直位，從而減少由此引起的胎位和分娩異常。還能避免子宮對下腔的靜脈的壓迫，增加孕婦的心血排出量，減少浮腫，改善子宮... [詳細答案]
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孕晚期孕婦最適合哪種睡姿？
孕婦孕晚期睡姿尤為重要，因為這時的寶寶基本完全發育，是很挑剔睡姿的，這時宜採用左側臥位的睡姿，既不會壓到寶寶，孕婦睡著也很輕鬆，如果保持正確的睡姿還有利於孕婦生產的，所以正確的睡姿不能忽略。 [詳細答案]
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孕七個月，應該採取哪種睡姿啊？
中期之後最好是左側睡。但是其它的姿勢也可以的。只要自己喜歡就好了。沒必要糾結睡姿影響自己的睡眠品質的。 [詳細答案]
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懷孕後期該用哪種睡姿對胎兒發育好？
您好！在醫學上，通常建議孕婦採用左側臥的睡姿，因為這種睡姿可以使右鏇子宮轉向直位，從而減少由此引起的胎位和分娩異常。同時還可以避免子宮對下腔的靜脈的壓迫，增加孕婦的心血排出量，減少浮腫，改善子宮和胎... [詳細答案]
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孕婦用哪種睡姿對寶寶的發育好？
你好，在孕早期的睡姿沒有特別的要求，只要媽媽們睡得舒服就可以了，到了孕中期孕媽媽的睡姿最好選擇左側臥睡，這樣對胎兒的發展和孕媽媽來說都是最好的。有利於孕媽的右鏇子宮轉向直位，可以減少由此引起的胎位和... [詳細答案]
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我想請問一下懷孕期間怎麼樣的睡姿最舒服？盼回復！
最佳的孕婦睡姿是左側臥位。一般心臟在左邊，所以睡覺時最好是右側臥，因為這樣可以減少對心臟的壓迫。但孕婦恰好相反，因為隨著懷孕時間變長，子宮不斷增大，甚至佔據了整個腹腔，這樣會使臨近的組織器官受到擠壓... [詳細答案]
