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問題 【幼兒】 12

孩子缺鋅,應該吃哪些水果?

問題描述 寶寶查出來有些缺鋅,想給他食補,那些水果比較適合
網友回答
最佳答案 吃蘋果,蘋果在水果當中含鋅量最高的,被稱為“水果之王”。還可以吃獼猴桃、香蕉、水蜜桃、板栗、核桃、紅棗、梨、酸棗、黑棗、草莓、杏、桃、柿子、檸檬、橘等都不錯 但是說多裡面含的鋅不是很豐富 ,試試牡蠣等海產品 效果不錯的
2016-06-13 水果補鋅的不太多 就蘋果了吧
2016-06-13 試試花生吧
2016-06-13 蘋果唄 水果之王呢
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