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問題 【幼兒】 10

冀醫生,您好,有什麼適合孩子防止秋燥的菜譜嗎?

網友回答
最佳答案 其實適合給小孩在秋季的食譜還是有很多的,而且對於防秋燥都是有很好的效果的。現在就給你推薦些:1:山藥米粥,做法是:用新鮮山藥,那種褐色長長,像是根莖類作物就是山藥。熬粥給小孩吃,另外山藥還可以炒著吃。你就選適合你小孩的吃法,就可以了。2:白蘿蔔粥,做法:白蘿蔔1個,大米50克,糖適量。把白蘿蔔、大米分別洗淨。蘿蔔切片,先煮30分鐘,再加米同煮。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。這都是適合秋季多吃的食物,多吃就能有效預防秋燥了。
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