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問題 【乖乖問答】 4

因生氣回奶了,有什麼辦法再下奶呢?

問題描述

因生氣回奶了,有什麼辦法再下奶呢?

網友回答
最佳答案 您好,哺乳期要多吃些富有蛋白質和維生素的有湯食物,生活要有規律,宜保持心情舒暢,避免過於疲勞。多喝湯水如酒釀蛋,火腿鯽魚湯,黃豆豬蹄湯等可促進發奶。中藥方中用王不留行煮豬蹄膀,配穿山甲、通草也可促使發奶。
2015-03-20 你好,哺乳期的媽媽要多喝一些有下奶功效的湯水,比如通草鯽魚湯,黃豆豬蹄湯,豆腐湯等等,同時還要多讓寶寶吸吮,這樣可以刺激乳汁加快分泌的。以後要有充足的時間休息,還要保持愉悅的心情。
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