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孕期補維A有益寶寶肺部發育
營養不良的孕婦在孕期服用維生素A，可讓孩子在童年擁有更強健的肺，而且直到九歲後這一有益影響仍很明顯。 這項研究對尼泊爾1,371名兒童進行了調查，結果顯示，與母親懷孕期服用安慰劑的對照組孩子相比，孕期服用維生素A者所生孩子的肺活量大約高
2016-06-01 24 -
孕期浮腫的食療方
早晨起床，臉有些腫，這樣的情況頻繁出現，說明你的身體可能出現了水分代謝不良問題;如果浮腫持續嚴重，甚至會引發心跳加速、目眩、失眠、過敏性鼻炎等症狀。下面的5種食物，能有效預防和改善浮腫。 1、鯉魚功效分析： 以鯉魚作食補材料，能消除孕
2016-06-01 42 -
孕期的前三個月最容易流產
“我剛剛懷孕，聽朋友說懷孕前三個月容易流產。這有道理嗎?我該怎麼預防呢?”日前，讀者靳女士撥打本報健康熱線，諮詢相關問題，特邀專家給予了解答。 孕婦自然流產的原因有很多。從胚胎發育的角度來看，胚胎本身會自然淘汰。如果胚胎異常，在懷孕的頭
2016-06-01 31 -
孕期散步不要太勞累
不要超過你的鍛煉需要。在懷孕期間，鍛煉的目的是維持身體所需要的鍛煉水準，而不是與其比賽，超出身體能夠承載的範圍。准媽媽要注意調整你的平衡性。隆起的腹部會影響你的重心，所以你需要時間去習慣走路的時候有更多的重量在腰部。 不要在特別炎熱的天
2016-06-01 23 -
孕期服藥注意對胎兒的影響
要知道，“是藥三分毒”。任何藥物，包括維生素一類的營養藥物雖有其治療效用，但也有其不良的副作用。這和用藥者當時的身體狀況有關，也與用藥的劑量和方法有關，因為藥物在孕婦體內會通過胎盤運送到胎兒體內，甚至達到和母體內的藥物濃度相等的程度。
2016-06-01 25 -
孕期治療咳嗽不傷胎兒的食療
孕婦咳嗽可能的原因之一是感冒引起，所以其治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但是千萬別亂服成藥(中藥、西藥都一樣)，因為有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。要治療，一定要到醫院找醫生診治，這樣才不會禍及胎兒。 然而有些孕婦咳嗽卻不是感
2016-06-01 17 -
孕吐的好處
據國際線上報導,英國科學家最新公佈的一項研究結果顯示，孕婦晨吐反應所引起的噁心、嘔吐等現象對於媽媽和寶寶都有益。 據介紹,孕婦晨吐其實是一種保護孕婦免受食源性疾病困擾的天然方法;同時，它還能幫助胎兒遮罩能夠造成器官畸形的化學物質的困擾。
2016-06-01 59 -
孕婦遠離鉛污染很必要
我們要保護下一代，讓人們遠離鉛，應注意您是否意識到生活的環境。其實，鉛中毒並不可怕，關鍵是我們要知道怎麼去防範它，找到有效的辦法解除鉛中毒。 一 是預防應注意避免過多的鉛接觸，主要措施是防止被動吸煙少食罐裝食品和飲料;妊娠期不要搞室內裝
2016-06-01 41 -
如何保證孕期營養的全面
一人要吃下兩人份 我現在懷孕6個月，前幾個月的不舒服已經蕩然無存，現在的胃口可好了。雙方父母見我如此有食欲，也鼓勵我多吃，並且每天菜肴都換花樣，說是我要供給兩個人的營養，吃得多肚子裡的孩子才長得好。 准媽媽:純子 不缺鈣就得服鈣劑 我懷
2016-06-01 21 -
孕早期營養不良有損胎兒腦部發育
寶寶大腦的發育不是一出生就定型，0～3歲都是寶寶腦部發育的黃金期。本文針對寶寶腦部發育的過程及所需要補充的營養，提醒家長把握住嬰幼兒腦部發育的黃金期，養育出一個聰明可愛的寶寶。 腦部發育從胎兒開始 神經系統的發育從胚胎開始，最早在18
2016-06-01 41 -
又想用手機又想降低輻射的方法
現在這個社會手機是不能不用，但是方便的同時也存在著安全隱患。長時間不正確使用手機，對健康非常不利。 1.除了緊急狀況，不要讓小孩使用手機。胎兒和小孩正在發育的器官相對來說更容易受到電磁場輻射的影響。 2.當使用手機時，儘量將手機遠離身
2016-06-01 62 -
家裡養著寵物會影響懷孕嗎
很多家庭都會養寵物，並把寵物當成是自家的一份子，可是現在準備懷孕了，有些擔心，是否對母嬰的健康又影響?養寵物影響懷孕嗎?或許你的長輩親人或是閨蜜哥們等“過來人”，可能會勸你，把家裡的寵物送人吧。養寵物影響懷孕嗎? 養寵物影響懷孕嗎 當你打
2016-06-01 58 -
孕前要注意不可長時間洗熱水澡
生活中有很多看似微小的細節，事實上對於人的健康影響卻很大。比如洗熱水澡，雖然很舒服，但如果洗的時間過長，對身體就極為不利，特別是對於準備懷孕的朋友而言。 忌洗熱水澡時間過長 洗澡時，熱水產生出大量的水蒸氣，附在水中的有毒物質如三氯乙烯、三
2016-06-01 23 -
孕前培養健康生活習慣從三點做起
準備懷孕了，可一定要注意自己的健康呀。孕前的健康生活習慣是保證身體健康的關鍵，要培養健康的生活習慣，你必須從下面三點做起。 一、忌睡覺窗戶緊閉 人入睡後，如果門窗緊閉，不用3小時，室內的二氧化碳就會增加3倍以上，細菌、塵埃等有害物質也會成
2016-06-01 26 -
懷孕知識：高危妊娠怎麼辦
高危妊娠該怎麼辦?具有高危妊娠因素的孕婦，稱為高危孕婦。高危妊娠對孕婦及胎兒的危害是很大的，對於醫生和孕婦來說，更重要的是系統地監護，採取措施將對孕婦及胎兒的危害減少到最低程度，以確保母子的健康和安全。那麼，高危妊娠該怎麼辦? 需要特別加
2016-06-01 28 -
夏季備孕要注意些什麼
想在夏季備孕要注意什麼?夏季懷孕對母嬰的健康有什麼影響嗎?準備懷孕的未准媽媽，此時已經做好迎接寶貝的心理準備，開始實施“造人計畫”，必然已經做過慎重的思考、周密的安排。那麼，夏季備孕要注意什麼呢? 合理營養-----夏季天氣炎熱，容易出現
2016-06-01 22 -
什麼時候去做早孕檢查最合適
什麼時候做早孕檢查比較好?確定懷孕時間也許是很多女性朋友想做的。早孕檢查的專案分為很多種，每種的檢查時間也或多或少有些不同。早孕檢查的方法有：早孕試紙檢查、基礎體溫檢查、B超檢查等等。下面我們就來詳細瞭解下什麼時候做早孕檢查比較好。早孕檢
2016-06-01 17 -
早孕劇吐怎麼辦如何預防
早孕劇吐怎麼辦?懷孕期間孕吐是很多媽媽都經歷過的，只不過情況輕重不同。妊娠是每個婦女一生中很關鍵的一個時期，關係到寶寶的健康成長。劇烈的妊娠反應不但威脅到孕婦的健康，還會影響到胎兒的發育，對母嬰的健康極為不利。那麼，早孕劇吐怎麼辦? 早孕
2016-06-01 15 -
心態的準備是健康受孕的前提
吃各種營養豐富的食物，補充各種營養物質，戒掉各種不良生活習慣。這些都是我們為了健康懷孕所做的準備，不過，不要光注意物質上的準備，心態上的準備也很重要。 為了給自己的寶寶打下良好的基礎，王小姐在決定懷孕半年前就開始做準備。她和老公每人都有一
2016-06-01 15 -
計畫懷孕的家庭不適合養鳥
養鳥是一種生活情趣，不僅可以給生活帶來更多的樂趣，也能夠陶冶情操。不過，對於即將懷孕的人來說，養鳥可能會帶來健康問題。 忌室內養鳥 鳥糞中帶有鸚鵡病毒、島型結核桿菌及寄蟎，鳥糞被踏碎以後，病毒與病菌便飛揚在空氣中，若人長時間吸入，會誘發呼
2016-06-01 17
