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孕婦能否吃青瓜呢
到了吃青瓜的時候，就會有不少人在吃青瓜，而作為準媽媽這樣的特殊事情能否享用呢?于是請您來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦能否吃青瓜呢 在懷孕期間，準媽媽為了胎寶寶的營養供給，可以享受到很多的美食，不過卻是不能盲目的飲食哦，所
2012-06-16 3540 -
孕婦早期有何食譜
年輕的姐妹知道自己懷孕之后，就會關注下飲食陰陽問題，那么在孕早期的時候，有什么食譜嗎?于是請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦早期有何食譜 一些年輕的姐妹，在經過一段時間的備孕后，終于有了結果，成為準媽媽了，而懷孕
2012-06-16 197 -
大夫忠告：孕婦不要亂進補
話說湖北通山縣一個長有“尾巴”的嬰兒被父母送到武漢大學醫院診治。 這條能夠上下左右搖動的“尾巴”，在愛克斯光的檢查下，發現內里有高密度的骨化影。在醫生的診斷下，證實這條形如一個大茄瓜的“尾巴”是先天性骶尾部畸胎瘤，屬于良性，可以用
2012-06-15 119 -
孕婦巧補鈣生個壯寶寶
進入孕中期，胎兒生長加快了，尤其骨骼生長迅速，而孕婦血容量也大大增加，一旦飲食不均，就容易缺鈣、缺鐵。補鈣補鐵是孕期的一項重要工作，如何補？今天我們就來探討這個問題。 補鈣食為先 懷孕20周后，胎兒骨骼生長加快，懷孕28周骨骼開始
2012-06-15 176 -
孕早期如何加強營養
孕早期是指末次月經起至懷孕第12周末，即女性懷孕的前3個月。這個階段是胎兒的細胞分化、人體器官形成的主要時期，其中，以人體最重要的器官大腦和神經系統的發育最為迅速。 孕早期是指末次月經起至懷孕第12周末，即女
2012-06-15 214 -
孕婦應限制吃咸辣食品嗎
主持人：孕期應該限制吃咸辣食品嗎，為什么？ 楊虹：至少不要吃得太咸，因為攝入過多地鹽，會破壞人體的營養平衡，人體為了維持平衡，會飲用大量的水，會增加心腎的負擔，本身在妊娠期間，由于巨大的子宮壓迫，像腹腔內的一些血管都會受到壓迫，會出
2012-06-15 129 -
孕期不宜吃的食物大盤點
孕了，以前為了保持身材而緊縮的胃如今終于可以大肆犒勞一番了。一個人吃兩個人的飯，孕媽咪開始毫無顧忌地享受饕餮大餐。其實，病從口入，要知道，百無禁忌與以前不良的飲食習慣會影響到媽媽和寶寶的身體健康哦。 因此孕媽媽們快快警惕起來吧，將不宜多
2012-06-15 218 -
孕早期開胃涼拌菜椒油西瓜皮、涼拌藕片
椒油西瓜皮 西瓜皮洗凈，切丁，加鹽腌20分鐘，拌勻。起油鍋，把花椒炸香，去花椒，將炸好的花椒油澆在腌好的西瓜皮上拌勻即可。 涼拌西瓜皮 涼拌西瓜將西瓜皮洗凈。切成方丁裝盤，用鹽腌20分鐘。紅柿子椒去蒂、去籽，切成小方塊，放鹽拌勻。去
2012-06-14 166 -
懷孕后可以吃葉酸嗎?
懷孕后可以吃葉酸嗎?這個問題一直縈繞在每個準媽們的心中，那么它的答案是肯定的，所以就由生育健康網整理些資料來告訴您懷孕后吃葉酸有用嗎?從中應該注意哪些要點來加深您對懷孕后還能吃葉酸嗎這問題的了解，以下的內容供準媽媽們的參考。 葉酸對
2012-06-14 337 -
孕期飲食秘訣吃掉斑點
懷孕期間，受激素分泌影響，準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，斑點就會消退。 想做一個時尚的漂亮準媽咪，應該從哪幾方面入手呢? 白皙，徹底告別斑點 月光灑進臥室，她潤澤細白的臉龐也暈出柔光
2012-06-13 160 -
孕婦奶粉什么時候喝
在育齡女性或已孕女性中，也許會問孕婦奶粉什么時候喝最好?于是生育健康網以此整理了些資料告訴您孕婦奶粉喝到什么時候?以下就是孕婦什么時候吃奶粉的內容，請您閱讀參考。 孕婦奶粉什么時候喝? 在國外，孕婦奶粉已經有好多年的歷史了，育齡女
2012-06-13 185 -
準媽媽飲食安排
準媽媽們在懷孕期間需要通過食物來獲得充足的營養，但是營養并不是吃得多、吃得好就能獲得的，而應該講究平衡膳食和合理搭配。并且要在孕期的不同階段，根據自己身體的變化和胎兒生長發育的需要科學合理地安排膳食，才能同時滿足準媽媽和胎兒的需要。
2012-06-13 133 -
孕嗎咪應該慎忌食用的食品
1、忌食桂圓：食桂圓容易引發流產，孕婦最好忌食。 2、忌飲濃茶或咖啡：濃茶會導致新生兒體重不足，嚴重者還會導致流產、早產或死胎；咖啡因對胎兒生長發育極為有害。 3、忌吃霉變食品：吃霉變食品會使染色體斷裂和畸變，產生遺傳性疾病和胎兒
2012-06-13 210 -
孕婦應該多吃什么蔬菜
吃什么？怎么吃？懷孕后，“吃飯”成了準媽媽們的頭等大事。今天算計營養，明天算計食用方法，更有甚者只奉行一條原則———什么貴吃什么。而有營養師認為，“平價菜營養豐富，準媽媽不妨多吃。具體是什么？那就來看看生育健康網怎么說的吧。 土豆
2012-06-12 239 -
懷孕期孕婦每天應該吃幾個和幾種水果？
有的孕婦認為多吃水果孩子皮膚好，因此就每天吃大量的水果。 事實上，水果雖然含有豐富的維生素、礦物質和纖維，但也并非多多益善。 中國營養學會最新版的孕產婦膳食指南，推薦孕婦每天攝入水果200到400克。 200克大概就是一個中等大小的蘋果
2012-06-12 412 -
給準媽媽的飲食建議是什么
給準媽媽的飲食建議是什么這是多少孕婦在飲食方面常會關注的話題，那么生育健康網整理了給準媽媽的五個飲食建議的資料，來了解下給準媽媽的幾個飲食建議?下面介紹的內容系準媽媽有什么飲食建議?希望對您有幫助，請閱讀參考。 給準媽媽的飲食建議是
2012-06-12 147 -
準媽媽吃酸有講究
女性懷孕后，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，并會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等癥狀。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化與吸收，所以多數孕婦都愛吃酸味
2012-06-12 130 -
孕媽媽補鐵多吃瘦肉
孕婦要平衡膳食，合理補充營養。 留言：聽說孕婦不能靠吃菠菜補鐵，那該選什么食物？ 第四軍醫大學西京醫院營養科主任趙長海：一般來說，孕婦只要平衡膳食，適當多吃些瘦肉和動物血是能補鐵的。補鐵的同時還應補充些復合維生素B、葉酸等，這些都可以幫
2012-06-12 142 -
準媽媽每周吃3次西蘭花
據專家介紹說，西蘭花之所以具有這樣的功效，是因為里面含有一種叫做SGS的物質。這種物質可以穩定孕婦的血壓、緩解焦慮。 西蘭花中還含有豐富的葉酸，這種物質可以保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害，對胎兒的生長發育同樣有著
2012-06-12 158 -
妊娠期糖尿病如何安排飲食
診斷為妊娠期糖尿病的孕婦，應先進行飲食調整。飲食調整后空腹血糖處在正常范圍者，不必用胰島素治療。因為有一部分孕婦，在妊娠期尿糖陽性，是由于懷孕使腎臟排糖閾限下降所致，所以尿糖陽性者是不是有糖尿病，應經過檢查才能確定。患妊娠期糖尿病的
2012-06-11 122
