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產后風的預防及治療
產后風的原因大體分為兩種。一個原因是因為分娩而虛弱身體受到風寒，寒氣從下腹部開始擴散全身。另外一個原因是關節的過度活動。 產后風表現為產后眩暈、頭沉或疼痛，腰部、膝蓋、腳腕、手腕等發麻、發痛，冒冷汗，身體發冷，哆嗦等癥狀。尤其是，如果
2011-03-05 287 -
趣談剖宮產的歷史演變過程
早在公元700年，古羅馬就有施行剖宮產的法律規定，那時人們將妊娠末期死去的孕婦剖宮取出胎兒，然后才準安葬，這是世界上最早的剖宮產手術的記錄。直到1610年，國外才第一次在活人身上行剖宮產術，受醫療器械和技術條件的限制，當時的醫生只知道切
2011-03-16 155 -
骨盆大小影響分娩嗎？
生育會讓骨盆變形嗎？ 有些媽媽把骨盆的變形原因歸在了生育頭上，認為妊娠后期和生產時骨盆擴大，關節和韌帶都會松弛，造成骨盆歪斜了。 其實這種說法很片面，生育不會帶來這個后果，產后的放任不理以及缺少運動，再加上一些生活中的不良習慣，才會導
2011-03-13 384 -
夏日：做湯水來養生(組圖)
5月6日，是農歷的立夏。古人云：“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”這一天，太陽的黃經正好為45度，而在老百姓看來，立夏的來臨意味著春天的結束，夏日艷陽天的開始。寒豆糯米飯杭州人有在立夏吃寒豆糯米飯或者烏糯米飯的習俗，據
2011-03-03 254 -
馬蹄野葛菜煲生魚可催乳補血
-食療雨已止，暑再現。過了小暑之后，雖然還不時有陣雨，但阻擋不過盛暑的高溫，再過3天就是“三伏天”的初伏了。從中醫的角度來說，“三伏天”是“冬病夏治”的好時機，在冬天容易患感冒、喘咳及過敏性鼻炎，體虛的人，要在這炎熱的日子里通過中醫調理
2011-03-12 780 -
讓皮膚潤澤細嫩的食療法
食物和皮膚之間有著密切的聯系，那么，哪些食物是皮膚最喜歡的呢？皮膚科專家們為我們總結出了以下10種： 1、西蘭花 它含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。 2、胡蘿卜 胡蘿卜素有助于維持皮膚
2011-03-12 225 -
7大方法助孕婦順利分娩
預產期前一個月，準媽媽就應通過醫生或書本來了解有關分娩的知識，做好心理準備。預產期前2周，孕婦每天可能會感到有幾次不規則的子宮收縮，經過臥床休息，宮縮就會很快消失。這段時間，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物，如牛
2011-03-01 283 -
能快速瘦身的6種水果蔬菜
在一日三餐的飲食中，不僅要牢記“低油、低糖、低鹽、高纖維”的健康飲食原則，營養學家們建議，還應多吃些利水去濕、去油膩的食物，這樣才能徹底避免肥胖。以下六種蔬果既能令你輕松瘦身，還可以達到顯著的纖體效果，真是一箭雙雕！ 海苔： 海苔是維生
2011-03-10 383 -
如何幫產婦緩解宮縮疼痛
每一位準爸爸都希望給孕媽咪最大的幫助，尤其是在孕媽咪生產時能夠幫助她們緩解疼痛。但要做到這一點，需要平時勤加學習和訓練，到時候才能“一展拳腳”，為孕媽咪解憂減痛，幫助寶貝順利出生。 阻擊目標——緩解宮縮疼痛 宮縮的疼痛是對孕媽咪最大
2011-03-05 451 -
臨產多吃花膠產后更舒服
想吃好的花膠菜式，除了可以去一些高端的酒樓外，也可以自己做一些花膠的菜式。 “鮑、參、翅、肚”是公認的高檔菜式，鮑、參、翅很多人都知道是何物，但是肚是什么東西呢？肚其實就是廣東人說的花膠，其實就是魚肚，是魚鰾的干制品，富膠質，故名花膠。
2011-03-12 307 -
什么樣的情況下需剖宮產
手術4、剖宮產術剖宮產是解決分娩困難的一種手段，應用于下列情況：1、產道異常。如骨盆狹窄、宮頸不能擴張，子宮畸形等。2、胎兒過大、胎位異常。3、產前出血，如前置胎盤、胎盤早剝。4、產婦有嚴重妊娠并發癥或合并癥，難以承受陰☆禁☆道分娩。5、胎兒
2011-03-13 213 -
女人最需要的五種食品
一些營養學家和保健專家指出，女性(尤其是中老年女性)，最需要下列五種食品：番木瓜：這類熱帶水果所含的維生素c是橙子的2倍。維生素c可以抵御膽囊玻亞麻子：科學家認為這種小小的棕紅色種子里富含一種雌激素的化合物，能有效地防止乳腺癌。豆腐豆類
2011-03-17 201 -
剖腹產前的飲食禁忌
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參，以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用，魷魚體內含有豐富的有機酸物質――epa，它能抑制血小板凝集，不利于術后止血與創口愈合。 剖腹產術后6小時內禁食。剖腹手術，由于腸管受刺激而使腸道功
2011-03-16 202 -
胃不好每天早上必吃啥
【龍虎網報道】如果你是一個純粹的早餐遺忘族，你可能有很多不吃早餐的理由，但是別忘了，你的年齡可能已經到了需要保養的時候，除了涂脂抹粉，胃腸道機能也需要調理。所以，從現在開始采取清晨養胃行動吧……提到“玉脂瓊漿”，我第一個想到的，竟然是豆
2011-03-11 237 -
不同分娩方式怎么麻醉
“每個女人，都需要忍人所不能忍之產痛，才能成為一個母親。”這句話，經由現在進步的麻醉技術，可獲得一點比較人道的轉變。另外，若是產程不順，需要以剖宮的方式取代自然生產，也需要先進的麻醉技術。以下就對產科的相關麻醉方式做個簡單的介紹。狀況1
2011-03-05 197 -
孕晚期女性的健康菜譜
在懷孕過程中，最后的三個月相當重要，寶寶非常迅速的發育，我常常會有一種腸胃被肚子里的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是，營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。 因此，我們采取的對策是——少食多餐。 每日，我大概會安排6
2011-02-26 377 -
分娩前孕婦所需的營養元素
臨產前，若孕婦進食不佳，則“供不應求”的后果是極為嚴重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導致滯產、產程延長、胎兒宮內窘迫、新生兒窒息甚至分娩過程中死亡。即使經產鉗、胎頭吸引或剖腹產等手術助產，母親也可能因極度的衰竭。
2011-02-27 304 -
正確飲食習慣讓媽媽少受苦
孕晚期，如果孕媽咪營養攝入不合理，或者是攝入過多，就會使胎兒長得太大，出生時造成難產。所以，這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主。 從第8個月開始，胎寶寶的身體長得特別快，胎寶寶的體重通常主要是在這個時期增加的。主要特點為大腦、骨骼、血
2011-02-23 116 -
孕晚期應補充蛋白質
一般婦女平均每天需蛋白質約60克，但女性在懷孕期間，蛋白質的需要增加攝取量，以滿足胎兒生長的需要。 通常，機體對蛋白質的需求是隨著妊期的延長而增加的，在懷孕的早、中、晚期，孕婦每天應分別額外增加蛋白質5克、15克和20克。 要注意，必須增
2011-02-19 843 -
新媽媽便秘可致寶寶濕疹
5個月的小寶寶燕燕一直是母乳喂養，近日身上起了很多小紅點，家人將其帶到醫院皮膚科檢查，確診為嬰兒濕疹。醫生解釋，燕燕起濕疹與其母便秘有關。副主任醫師柯冰介紹，嬰兒濕疹俗稱奶癬，屬于變態反應性(或稱為過敏惡性循環)疾病，多見于冬春季，有些
2011-03-03 380
