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抵抗彩唇受傷的8個招數
第一招：避免生氣，天天保持笑容，使嘴巴肌肉經常放松，維持彈力，增加嘴唇皮膚抵御“外敵”傷害的能力；控制自己的表情，使自己能在任何情況下都可以避免因磨牙而咬破嘴唇。 第二招：及時補充維生素和水分及油脂，多吃各類水果青菜，不要偏食，多飲水，
2011-03-11 236 -
4天狂瘦20斤的減肥經歷
生完bb后，體重又胖了不少。產后媽媽該如何瘦身？減肥不再是難事，只要你肯做。你也能變成亮mm。這里有位產后減肥成功的辣媽，訴說她4天瘦20斤的經歷。 身高：168 體重：72公斤(孕前62公斤)今年的目標體重是50公斤哦，夸張吧呵呵
2011-03-16 178 -
OL必學的消腹六步曲（圖）
長時間坐在辦公室工作的美女們有一個共同的令人頭疼的問題——小腹脂肪越積越多。如何消除這些贅肉呢？久坐辦公室，活動非常有限，往往是坐下幾個小時都不需要動一下，這樣就使越來越多的美人形成下半身比上半身胖的形勢。發胖剛開始的征兆大多都表現在
2011-03-13 183 -
減肥藥亂服可致病
接種失敗主因是劑量不夠 在最近一次體檢中，38歲的周女士被查出患有乙型肝炎，她在電話中詢問應該怎樣預防乙肝傳染給家人。專家答復，乙肝患者的生活用品要定期消毒，家庭成員間不要共用碗、筷、牙刷等生活用品。其他家庭成員應該接種乙肝疫苗，這是
2011-03-13 168 -
敲響肥胖男孩的性警鐘
我國學者曾對城市和農村婚前男青年的精液作了分析，結果發現農村青年的精子數量、活動度等10項指標，遠遠高于城市青年。這表明，城市青年的精液質量明顯退化。這個觸目驚心的事實，為提高城市人口素質提出了值得注意的新問題，敲響了育人必須注意“強性
2011-03-15 144 -
產后以雞蛋為主食科學嗎
產后宜吃容易消化而且營養豐富的食物，雞蛋就是很好的營養品之一，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、卵磷脂、核黃素和鈣、磷、鐵及多種維生素，不少產婦以它為主食。雞蛋作為營養品之一是正確的，但以其為主食甚至有的產婦除了喝稀飯其它全部食用雞蛋，這就不
2011-03-12 130 -
瘦身媽媽陳紅
作為安必信瘦身專家第一位代言人，已是兩個兒子的陳媽媽談她維持身材之道，只有一字秘訣“忍”。 陳紅很“好”吃，她的形體是屬于天生長不胖的類型，所以很有口福，且熱量愈高愈喜歡，零食、巧克力、上海菜、意大利美食是她的最愛。但是作為影視圈出了
2011-03-10 179 -
讓皮膚水汪汪、晶晶亮
秋日，黃葉紛紛落下是一道美景，但如果女性的皮膚也像葉子一樣干燥粗糙、黯淡無光，那真是讓人苦惱。所以，每到這個時候，女士們都要面臨一場“美白保濕”的皮膚大戰。除了上專業美容院之外，女性周刊也為您介紹一些簡單實用的diy小技巧。 護膚同
2011-03-16 270 -
彈力無痕豐胸手術
女人的胸，不僅是男人關注的焦點，更是女人們比較的資本。擁有一對豐盈俏挺、彈性十足的雙峰是每個女人夢寐以求的。大多數平胸族都特自卑，還被人戲稱為太平公主。為此，女人們采用各種豐胸手段，佩戴特殊成分的乳罩，又或使用各種豐乳藥物，但效果不甚理想
2011-03-17 146 -
產后月經初潮與是否母乳有關
導讀：也許，許多媽媽認為：“哺乳期間就不會有月經”。其實，這是不正確的觀念。那么，產后的第一次月經會在什么時候來呢？ 剛生產過后媽媽們都得包著產褥墊或衛生棉，因為此時會有惡露自陰☆禁☆道排出，這并不是月經到來。而所謂的惡露是生產過后，一些殘留在
2011-02-27 233 -
冰涼美眉溫暖手足4法
冷空氣，幾乎成了近日里的熱門詞。這不，上一股冷空氣余威意猶未盡，又一股冷空氣南下直逼申城。受多股冷空氣影響，今年申城入冬以來氣溫較常年同期明顯偏低。僅這一周內，氣溫降至0℃以下的情況多次出現。雖說短時間的氣溫偏低并不表示今年就一定是寒冬
2011-03-14 169 -
新媽媽產后乳☆禁☆房護理要點
乳☆禁☆頭皸裂 開始喂奶的頭幾天，母親會覺得乳☆禁☆頭有些刺激，持續幾秒后就會消失，這是正常現象。但如果感覺乳☆禁☆頭疼痛始終不退，逐漸加重，說明乳☆禁☆頭上可能有裂口。乳☆禁☆頭是人體敏感的部位，一旦出現裂口，會感覺異常疼痛，有的母親則會因忍受不了疼痛而放棄
2011-03-10 122 -
大腿的健美技巧
減肥難，大腿減肥更難。為此，健美專家建議腿粗的姑娘應從以下三方面著手。 進行大腿減肥的全身運動 當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車
2011-03-13 213 -
隆胸豐乳從謹慎選擇開始
對于許多現代女性來講，美麗已不單單是指姣好的容貌，曼妙的身材也成了其中的一項標準。為了擁有完美的曲線，部分女性便把隆胸術納入了考慮的范圍，一方面它的確完成了很多人的美麗夢想，但另一方面，因各種各樣的因素所引發的隆胸失敗也引發醫療、整形行
2011-03-03 103 -
餐飲掉脂4法 瘦身竅門
動物的根本方法是控制飲食和增加體力活動，下面的飲食小竅門對動物有一定的幫助。 餐前的準備： 1.餐前喝湯。喝湯可使胃不感到饑餓，也可以使吃下的主食膨脹，預防吃過量。 2.餐前吃水果。水果體積大，有飽腹感，可以減少正餐的食量。 3
2011-03-14 183 -
趕盡小象腿的三種武器(圖)
結實、粗壯的小腿可以彰顯男士的力量美，可若是生在女孩身上，那可不亞于一場災難，夏天來了，抵擋不了迷你裙和pp短褲的誘惑，想秀出纖細的美腿？試試下面這三種武器吧。 武器一：保鮮膜 沒錯，就是廚房里常用的保鮮膜。具體做法是：將保鮮膜
2011-03-17 126 -
輕挑的一字眉明媚又冷酷(圖)
美眉之所以美，很大程度上是因為她們那或溫婉或張揚或嫵媚的眉。 對著鏡子，細細描畫那些從容的線條和躍動的顏色。眉形與臉形、眼睛的搭配固然是最基本的，想必你已經有了一定的認識，可是與最臨近的前發怎么搭配，你考慮過嗎？這可是愛美女孩的升級版
2011-03-17 225 -
減肥：看大美人如何擁有魔鬼身材
每次在電視上看到莎朗斯通、伊麗莎白赫莉這些魔鬼身材的大美人，是不是都會羨慕不已？不用再對著鏡子嘆氣，有言道，臨淵羨魚，不如退而結網，鍛煉自己的身材，才是讓自己變得更美的唯一妙主意。也許用不了多久，你就能對“生命在于運動”深有體會。 明
2011-03-13 189 -
雙C誘惑 解讀豐胸終極武器
關于女人的胸部，c是一個從平凡到耀眼的轉折點。據一些調查數據表明，34c大小的胸部是全世界審美標準都能接受的完美胸部。平凡如我們，如果也能夠多一點挺胸抬頭的機會，如果能夠就多那么一點，也許就能讓我們更加自信一點。 一、ask 內衣品牌
2011-03-03 272 -
分娩后惡露不下怎么辦
如果分娩后惡露不下，或所下甚少，致使淤血停蓄，可引起腹痛，發熱等癥稱為惡露不下。其防治方法如下： １、注意觀察惡露的性質，惡露一般是可持續20天左右，若惡露始終是紅色，或紫紅色，有較多淤血塊，其量不減，甚至增多，時間超過20天或所下
2011-03-04 248
