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產后抑郁應及時預防
“這是典型的產后抑郁癥，應及時就診。”某婦幼保健院的婦兒科副主任張雪峰醫師告訴記者，隨著今年新一輪生育高峰的到來，產后抑郁癥患者數量也大大增加。 張醫師表示，在產房里經常會有這么奇怪的一幕：一家人圍著新生兒歡天喜地，唯獨產婦陰沉著臉，要
2012-06-02 131 -
“80后”產前焦慮產后抑郁
據相關統計顯示，在今年滬上的“金豬生育潮”中，“80后”孕婦占了三成以上，而一人產檢、五人(老公以及雙方父母)陪護的場景，經常在滬上各大醫院上演。 “80后”的第一代獨生子女自從出生那一刻就備受關注，缺乏責任心、自我意
2012-06-02 247 -
自測：新媽是否患有產后抑郁癥
產后憂郁： 50%-57%的媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產后第一周(1-4天)，正常情況兩周內自動減緩。 產后抑郁： 這是比產后憂郁更嚴重的癥狀，在10個產婦中大約有1個受其影響。你可能經歷
2012-06-02 124 -
新媽遭遇妊娠紋后的反省與補救
前晚OK爸幫我按摩時驚呼“啊！你長妊娠紋了！”我很不相信的說：“不會吧？？？？！！！！” 然后趕緊拿鏡子，果然在肚皮的下方出現了傳說中的“妊娠紋”！一條一條的象抓痕一樣的紋路...唉！我也終于榮登“花肚子”行列！真是備感郁悶！最可笑的是
2012-06-02 240 -
怎樣防止產后奶水不足
產婦產后乳少常見有兩種情況。一是乳腺不通，祖國醫學認為屬實證；二是乳汁少，屬虛證。虛證表現為體質虛弱，面色無華、心悸氣短、自汗乏力；乳汁少者，舌質嫩、脈細。治宜補益氣血，生乳通絡。 （１）花生香菇豬蹄湯。花生米５０克，香菇２０克，
2012-06-02 107 -
乳☆禁☆房是護理好寶寶的“金礦”
導讀： 媽媽們要在分娩前后做好全方位的乳☆禁☆房養護，才能保證可愛寶寶接受最健康、充足的母乳。母乳是金，那新媽媽乳☆禁☆房就是名副其實的“金礦”。媽媽們要在分娩前后做好全方位的乳☆禁☆房養護，才能保證可愛寶寶接受最健康、充足的母乳。 媽媽們要在分娩前后
2012-06-02 97 -
五種健康的中式減肥食譜
減肥食譜一： 早餐：豆漿一碗、全麥面包兩片、雞蛋一個 中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯半碗 晚餐：素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜，紅豆粥一小碗 減肥食譜二： 早餐：紅豆大米粥一碗，爽口小菜一碟(黃瓜、胡羅卜、芹菜加上
2012-06-02 171 -
解讀產后之痛－乳☆禁☆房綜合癥
“啊啊，求求你……慢點…滿點……” 生完承敏第三天，老婆突然乳☆禁☆房特別脹痛，得了特別嚴重的乳☆禁☆房綜合癥。通常，乳☆禁☆房綜合癥被稱為“第二次生產之痛”。周邊的長輩人囑咐要給僵硬的乳☆禁☆房一邊熱敷，一邊按摩，于是我就跟蒸桑拿一樣大汗淋漓地給老婆進行
2012-06-01 178 -
媽媽為何最擔心沒奶水
喂母乳的媽媽最擔心的不是身材變形，而是擔心寶寶吃不飽。根據一項最新問卷調查顯示，國內母乳哺喂率高達8成6，主觀意愿上，多數母親愿意為了寶寶健康，親自哺喂母乳，但仍有一半以上的媽媽們擔心奶水不足，或寶寶吃的不夠營養等問題，而增加使用配方奶
2012-06-01 139 -
剖腹產后有何塑身用品
剖腹產后使用的塑身用品 束腹帶、胸罩、腰夾（胸罩、腰夾的功用如前述自然產）剖腹產的產婦因為生完小孩后，一方面肚子有傷口，一方面要使用尿袋一段時間，為避免此時期上廁所和換綿墊的不方便，剛開始并不適用需要穿脫的產品，如束褲。生育網www.
2012-06-01 251 -
產后保健：哺乳治產后出血
在正常分娩后，即在嬰兒與胎盤都離開母體之后，子宮就會收縮，流血量也會減至一般經期時的血量。但產后流血超過500毫升就不是正常的出血，而為產后出血。陰☆禁☆道產正常的出血量是350--500毫升;剖腹產失血最高達750--1000毫升;產后
2012-06-01 231 -
產后1個月媽媽的狀態
產后1個月媽媽的狀態 做完產后檢查，恢復妊娠前的生活產后檢查的內容主要是子宮恢復情況、惡露狀態、側切的縫合效果等，目的是檢查媽媽的身體恢復情況。由于認為分娩一個月后可望恢復，因此，大多數醫院都會在產婦出院時為她預約一個月之后的檢查。如果
2012-06-01 129 -
如何避免產后乳☆禁☆房下垂
乳☆禁☆房下垂最常見的原因有三：1.減肥后乳☆禁☆房下垂。2.生產后乳☆禁☆房下垂。3.老年性乳☆禁☆房下垂。 懷孕后由于荷爾蒙的影響，乳☆禁☆房內的脂肪組織及乳腺組織皆會增生，而使得乳☆禁☆房明顯變大。當然此時乳☆禁☆房表面的皮膚也會被撐大。生產完后，荷爾蒙量減低，若加上沒
2012-06-01 125 -
產后讓媽咪打造完美的健胸操
每個孕媽咪都會在懷孕期間獲得一次胸部重生的機會，你有沒有發現，懷孕、分娩以后，原本的“飛機場”已經不知不覺轉變成了“小高山”。在欣喜之余，千萬不能就此放松警惕，要知道，產后如果不保養得當的話，不僅好不容易升上來的“CUP”有變小的危險
2012-05-17 127 -
外☆禁☆陰色素痣
臨床表現 在成年人外☆禁☆陰部的痣常為交界痣或復合痣。易受到磨擦和刺激，發生惡變為惡性黑色素瘤。此腫瘤發展極為迅速，常早期發生淋巴和血行轉移。 治療 宜行預防性切除術。若發現色素痣的大小、硬度及顏色等發生改變，或周圍皮膚發炎、滲液、出血、結痂以
2011-02-26 296 -
外☆禁☆陰淋巴管瘤
臨床表現 呈單個或多個淺紅色或灰白色囊性結節，犬小不一，小者直徑幾毫米，大者可達兒頭大。 治療 同外☆禁☆陰血管瘤。
2011-02-26 245 -
新媽媽如何脫離“黃臉婆”狀態
核心提示：新母親時代，“媽媽”絕不是“黃臉婆”，懂得保養的媽媽們在賦予世界新生命之時，一樣可以獲得美麗新生。剛生下寶寶，新媽媽體內的荷爾蒙會發生改變，從而出現了角質層過厚、t區多油、痘痘、腿部粗糙浮腫、妊娠紋、脫發等“產后肌膚綜合癥”。
2012-03-09 123 -
孕婦怎樣防治背痛？
許多孕媽媽在孕中期都會背痛，這里告訴大家防治背痛的幾種方法：注意如果要提東西，不能太重，然后運用腿力提而不是用=腰力提起來。彎曲膝蓋，保持背部挺直，抓起物件，然后伸直雙腿站起來。如果你能養成用腿力舉動東西這個習慣，那么即使不是在懷孕的時候
2011-02-19 192 -
產后還需婦科檢查嗎？
產后6—8周到醫院進行一次全面體檢，目的是發現產婦全身和生殖系統有無異常情況。因為婦女妊娠期間體內所產生的變化、在分娩后都要逐漸恢復。對乳☆禁☆房及泌乳量、子宮復原、雙側輸卵管及卵巢、產后惡露、腹部及會陰側切傷口愈合、骨盆底肌肉托力、血壓等情
2012-03-22 177 -
引起外☆禁☆陰痛癢的全身性因素
( 1)糖尿病。由于糖尿對外☆禁☆陰皮膚刺激，特別是伴發念珠菌外☆禁☆陰炎時，外☆禁☆陰瘙癢特別嚴重。 (2)黃疸、維生素A和維生素B缺乏、貧血、白血病等慢性病患者出現外☆禁☆陰瘙癢時，常有全身瘙癢的一部分。
2011-02-27 405
