-
怎樣通過飲食促進乳汁分泌？
孕婦需要在這一時期為以后的喂奶做好準備。維生素L有促進乳汁分泌的作用，這種成分主要存在于動物的肝臟和酵母當中。 此外，如果打算喂奶，從現在開始要以比平時多補充40毫克維生素C．因為新生兒的出生會使產婦缺乏維生素C。 有打算母乳喂養的孕婦要
2011-02-19 250 -
產后盲目減肥會給寶寶帶來不良影響
產婦哺乳期減肥不當，不僅對母親身體造成傷害，還會給寶寶帶來不良影響。 猛節食會造成身體虛弱 林女士因懷孕導致身材走樣。生下寶寶后，她決定以最快的速度將身材減回原樣兒。月子里，她就開始節食，而且拒絕吃高脂肪、高熱量的食物。眼見著小肚
2012-04-24 154 -
超聲檢查判斷胎兒生長速度
孕婦懷孕以后，常擔心胎兒生長是不是正常，發育是不是遲緩。很多母親都想了解胎兒發育情況，而B超檢查即是檢查胎兒發育的良好途徑。 妊娠早期B超檢查可檢查到： (1)子宮隨妊娠周數增大而增大。 (2)妊娠囊：妊娠第1周經陰☆禁☆道檢查，可見妊娠囊，最
2011-03-01 479 -
女性外生☆禁☆殖☆禁☆器的生理結構
女性外生☆禁☆殖☆禁☆器亦稱外☆禁☆陰，是指陰阜以下，大腿內側，肛門前面的區域，主要有大陰☆禁☆唇、小陰☆禁☆唇、陰☆禁☆蒂、尿道口、前庭大腺、前庭球、陰☆禁☆道口和處☆禁☆女☆禁☆膜。人們常稱女性的外☆禁☆陰為私處，因為它很隱秘，同時它也是女性重點保護的對象。 1．陰阜：為恥骨聯合前面隆起的外☆禁☆陰
2011-02-27 654 -
讓剖腹產疤痕輕松去掉
讓剖腹產疤痕輕松去掉 為了心愛的寶寶，不得已在肚子上劃了一刀，但是基于女性☆禁☆愛美的天性，剖 腹產后的媽媽最關心的，莫過于如何將肚子上丑丑的疤痕去掉。別擔心！現在就 一起來除疤大作戰吧！ 疤痕一旦形成，是沒有任何方法可以完全去除的，不過，
2012-04-25 276 -
媽咪七大看護重點
媽咪七大看護重點 重點1： 給寶寶喂母乳的媽咪，在喂奶期間應該暫忌辛辣、酒及其他刺激性的食物，而應該多飲多吃鮮橘汁和其他新鮮水果。 重點2： 寶寶患奶癬后，居室內應保持18攝氏度左右，要通風舒爽，但空氣不可過干或過濕。寶寶務必要和其他化
2012-03-11 158 -
孕婦起疹子怎么辦
瘙癢性蕁麻疹及斑塊(PUPP)是孕期常見的皮膚病。表現為從腹部開始蔓延（唯有臉部沒有）的突起、紅色斑塊、劇癢。可口服抗組胺類藥治療，如果無效，需要局部或口服激素類藥物（如潑尼松或美卓樂）。分娩后，疹子會迅速消退，再次懷孕不會再犯。
2011-03-01 558 -
怎樣與胎兒親切講話
與胎兒講話一般是從妊娠12～16周時開始，每天定時進行講話，每次時間不宜過長，應在自然、和諧的氣氛中進行。講話的內容分為日常性的講話和系統性的講話： 日常性的講話，如早晨起床前輕撫腹部，說聲：“早上好，寶寶”。 打開窗戶告訴胎兒：“哦
2012-03-20 151 -
告別產后抑郁癥，做個精神爽利好媽媽!（二）
對癥調理方案 1.飲食療法 食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。心情不好時，許多人都會借助食物來緩和、改善自己的情緒。選對食物的確能提神、安撫情緒、改善抑郁和焦慮。媽媽們不妨在坐月子期間多攝取含有豐富的b族維生素、維
2012-03-08 164 -
看待哺乳期第一次月經
月經是生理名詞，為了便于解釋，出于禮貌，很多女性喜歡稱之為“老朋友”。 生寶寶以后，月經的恢復及排卵的時間都會受哺乳影響。不哺乳的媽媽通常在產后6～10周就迎來了“老朋友”。哺乳媽媽月經的恢復時間一般會延遲，有的哺乳期一直不來月經。 有
2012-03-07 279 -
產后滋補食物幫你盡快康復
生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大。可是，分娩后不僅得讓自己的身體盡快康復，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，你在月子里一定要好好吃一些滋補身體的食物，這樣才能使身體盡快康復，增加乳汁的分泌。那么，哪些食物可幫你滋補身體呢? 1
2012-05-15 131 -
初為人父也易患產后抑郁癥
美國的研究人員在一份最新報告中指出，婦女患產后抑郁并不為怪，很多剛做父親的男性也會患產后抑郁。在對美國5000對剛剛做父母的夫婦進行的一項調查表明，14%的母親和10%的父親出現了嚴重產后抑郁癥。根據過去的研究，患病婦女的比例在意料范圍
2012-05-29 178 -
產后乳☆禁☆房變小，美乳有招
生了寶貝后，新媽咪一不留意就會讓自己的mm產生變形。乳☆禁☆房松弛下垂、乳☆禁☆房左右不一樣大等一系列問題，對于愛美的新媽咪來說，可是一件煩心的大事!怎么辦呢?建議產后的新媽咪從哺乳期開始就要注意乳☆禁☆房的護理，這是避免發生“變形”的一個關鍵呦! 防
2012-03-22 107 -
胎兒自然減滅是什么意思
胎兒自然減滅是指在多胎妊娠的早期，其中一個胚胎由于流產而喪失。在第一個三月期和第二個三月期早期的流產率大約為15%，多胞胎也不例外。大約有15%的情況，會出現9周前的陰☆禁☆道超聲還顯示有兩個胚囊和兩個胎兒，然而12周后的超聲復診卻發現只剩下了
2011-02-26 382 -
孕婦6月應注意什么？
孕媽媽在孕期第6個月時應該注意以下方面： 1.應該穿上腹部寬松的孕媽媽服裝。衣料選用輕軟、透氣、吸濕性好的真絲、純棉織品為佳，不宜用化纖類織品。 2.由于鈣等成分被胎兒大量攝取，你有時會牙痛或患口腔炎，注意補鈣和口腔衛生。 3.此時有的孕
2011-02-26 175 -
第8次產檢·為生產事宜做準備
從36周開始，準媽媽愈來愈接近生產日期，此時所做的產檢，以每周檢查1次為原則，并持續監視胎兒的狀態。此階段的準媽媽，可開始準備一些生產用的東西，以免生產當天太過匆忙，變得手忙腳亂。由于此時已屬懷孕后期，為了避孕早產的發生，準媽媽宜減少性生
2011-03-01 231 -
影響子宮復原能力的因素
影響子宮復原能力的因素 1) 胎盤或胎膜殘留于子宮腔內。 2) 子宮蛻膜脫落不全。 3) 合并子宮內膜炎或盆腔內炎癥。 4) 子宮過度后屈，使惡露不容易排出。 5) 合并子宮肌壁間肌瘤。 6) 排尿不利，膀胱過度充盈，致使子
2012-03-22 135 -
神奇玉米湯 喝出窈窕
玉米含有豐富營養，是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素b6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素c等，有長壽、美容作用。玉米胚尖所含的營養物質有增強人體新陳代謝
2012-03-20 214 -
妊娠紋什么時候開始慢慢長 怎么有效預防妊娠紋
隨著胎兒的成長、羊水的增加，孕媽咪的子宮也會逐漸地膨大。當腹部在快速膨脹的情形下，超過肚皮肌膚的伸張度，就會導致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維，因經不起擴張而斷裂，產生妊娠紋。 并不是每一位孕婦都會有妊娠紋，而紋路的深淺或分布范
2012-05-31 232 -
準媽媽產前有關幾招教你預防妊娠紋
雖然要想完全消除妊娠紋是不可能完成的任務，但是孕媽咪們千萬別因此而覺得氣餒。因為專家表示，主動積極地預防，還是有機會預防妊娠紋產生的。這就需要在孕前做好預防措施。 妊娠期受荷爾蒙影響，當女性懷孕超過3個月時，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與
2012-04-24 141
