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媽媽們注意：影響寶寶長高不能吃什麼
導讀：所謂長高食品，沒有絕對的，最重要的還是保證營養均衡，以下長高食品，是建議每天都食用一些，以保證寶寶攝入的營養充足全面。 乳製品：奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70.5千卡，蛋白質3.4克，脂肪3.7克。維生素B
2017-02-18 22 -
寶寶長牙 媽媽們要注意的事項
當媽媽看到寶寶悄悄長出第一顆牙齒的時候，心中的喜悅不言而喻，然而，喜悅之餘，可別忘了寶寶已經來到人生一個重要的階段：長牙期。長牙期攝入營養的多少、食物種類的改變，對寶寶的生長發育可能會有一生的影響，所以每個媽媽都要用心去對待。 長牙的5
2017-02-18 54 -
兒童少喝涼茶 小心孩子偏食
餵養孩子先要瞭解孩子的生理特點，部分本地家長愛給孩子喝涼茶，吃過寒食物，這都不符合孩子體質特性。 “純陽之體”不代表容易上火 一般來說，孩子身體的臟器功能要發育到接近大人的程度，差不多要到7歲。若7歲前家長的一些做法違背了孩子的生理特點
2017-02-18 56 -
媽媽給寶寶吃水果 注意每種水果屬性
入秋後，一批又一批秋季水果源源不斷地上市，而且水果品種很多。加上秋天天氣乾燥，吃一些清甜潤喉的水果最滋潤。面對琳琅滿目的各色水果，如何選擇合適自己家寶貝的水果呢? 水果寒涼溫熱各不同 吃水果前先瞭解水果的屬性，根據自己的體質來選擇水果的
2017-02-18 29 -
媽媽們給寶寶喝豆漿 注意8大點
秋冬天氣乾燥寒冷，幼兒容易出現咽喉乾燥、嘴唇乾裂、以及風熱感冒、氣管炎、胃、肺脾不適等病症。這時候喝豆漿可以滋陰潤燥，驅寒暖胃。“秋冬一碗熱豆漿，驅寒暖胃保健康”，常飲豆漿，對身體大有裨益。喜歡在家打豆漿的給寶貝的媽媽們，你們對豆漿又瞭
2017-02-18 99 -
媽媽的關心：寶寶可以吃番茄嗎？
番茄美味又營養，非常能夠迎合寶寶的營養需求。 適合寶寶的番茄菜譜 主料：淨魚肉100克.番茄70克。輔料 精鹽2克，雞湯200克。 做法： ①將收拾好的魚放入開水鍋內煮後，除去骨刺和皮;番茄用開水燙一下，剝去皮，切成碎末。 ②將雞場倒入
2017-02-18 81 -
夏日到了 哺乳媽媽能吃水果嗎
老一輩人的月子禁忌有一項是月子不能吃水果，尤其是在夏天，水果品種繁多，只要乳媽媽掌握吃水果的方法，有選擇的吃水果是沒有問題的。 夏日哺乳媽媽能吃水果嗎 哺乳期的母親一定要保證飲食中含有大量的營養成分，嬰兒可以通過母乳攝取這些營養。母乳中
2017-02-18 33 -
寶寶常吃洋蔥 可以保護牙齒
要照顧好孩子的牙齒，除了勤刷牙、定期光顧牙醫，還能怎麼做呢?愈來愈多的研究發現，食物也能大大影響孩子的牙齒潔白與健康。因為一些天然食物裡的成分，可以對抗造成齲齒的口腔細菌，強化牙齒牙釉質，平衡口腔的酸堿值。因此，結合我對兒子牙齒保健的經
2017-02-18 33 -
媽媽的關心 哺乳期能吃水果嗎?
老一輩人的月子禁忌有一項是月子不能吃水果，尤其是在夏天，水果品種繁多，只要乳媽媽掌握吃水果的方法，有選擇的吃水果是沒有問題的。 提問：哺乳期能吃水果嗎? 哺乳期的母親一定要保證飲食中含有大量的營養成分，嬰兒可以通過母乳攝取這些營養。母乳
2017-02-18 72 -
哺乳媽媽 夏季飲食要注意
1.保證蛋白質的充足供給，每天應吃一袋牛奶，一兩豆，一個雞蛋，二兩肉，免因"苦夏"而造成體質下降。 2.多吃蔬菜水果提供充足的維生素和礦物質。尤其是綠色的葉類蔬菜，如空心菜，小白菜，洋白菜，木耳菜，毛豆等其中含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B
2017-02-18 36 -
幼兒飲用豆漿的8大講究需謹記
1、忌不徹底煮開 很多家長喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，並非沸騰，是沒有熟的。 沒有熟的豆漿對人體是有害的。因為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害
2017-02-18 25 -
母乳餵養嬰兒應適時補充維生素K
母乳餵養的好處是十分明顯的，但母乳中維生素D、K含量不足，鐵的含量少，難以滿足嬰兒生長的需要。及早補充維生素D已引起普遍的重視。生後半月起開始服用維生素D滴劑，每日補充D400IU。 母乳餵養嬰兒應適時補充維生素K 滿月後開始曬太陽以預
2017-02-18 67 -
寶寶腹脹怎麼辦，有哪些食療方法？
寶寶在小的時候，會出現很多問題，但只要找到問題的根本就可以輕鬆的解決，這樣對寶寶的身體，也都是沒有任何的損害，同時讓家長也都是可以很放心，那寶寶腹脹吃什麼造成的呢，對這樣的問題，很多家長也都不是很瞭解，造成寶寶腹脹食物很多，例如說堅果類
2017-02-18 52 -
小朋友再愛吃也別多吃的18種常見食物
鹽 小朋友每天不應該吃5克以上的鹽。如果小朋友吃鹽過度，很可能會造成高血壓、冠心病、腦癌等等。濃茶 濃茶含有大量的單寧酸，單寧酸會和人體的鐵合成鐵單寧酸。人體很難吸收這種酸，因此會造成鐵缺乏。寶寶缺鐵會導致其貧血，同時智力也會受到損壞。糖
2017-02-18 43 -
十個不好的育兒習慣
教育孩子並不一件容易的事情，但是作為孩子的父母，育兒是我們的責任，我們必須教育好子女。但是有些父母卻有不好的育兒習慣，這樣的習慣不僅不能教育好孩子，反而還會把孩子引入不好的境地，下面讓我們看看具體的十個不好的育兒習慣。 1.傾聽不夠
2017-02-18 21 -
驚!12種日常食物竟是BB健康殺手
家人健康是每個家庭主婦的願望，為家人準備營養健康的美食也是每個家庭主婦每日必做的功課。作為媽媽更希望看到自己的寶寶健康無憂的成長起來，寶寶的飲食是每個媽媽關注的焦點，所以這裡小編就要提醒作為家庭主婦的你注意了，下面這些日常食物可是健康殺
2017-02-18 21 -
兒童高血壓的飲食注意問題
高血壓在現在這個社會的發病率越來越高，是一種常見的疾病。隨著社會的一系列原因發病人群越來越廣了，很多的小孩子也患上了高血壓疾病。我們要引起重視，不要認為這個病不一為然，可能因為我們忽視的問題導致病情加重。 那麼，兒童高血壓患者在飲食上注
2017-02-18 37 -
這五類蛋糕千萬別給孩子買
很多家庭會備一些小蛋糕之類的甜點，隨時給孩子享用。這裡提醒您購買蛋糕時的幾個注意事項。 1.儘量不買加氫化植物油的蛋糕。 目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油，下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇，是加入真正的稀奶油和
2017-02-18 33 -
寶寶健康的7種水果
水果是寶寶飲食中不可缺少的食物，但並不是所有的水果都適合寶寶吃。究竟哪種水果會傷害寶寶呢?作為媽媽不可不知。 鳳梨 鳳梨又叫“鳳梨”，營養豐富，含有大量果糖和葡萄糖，幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽，味道鮮美，香甜多汁。
2017-02-18 20 -
六種常見生活物品對孩子很危險
現在人們的生活相比以前來說要更豐富多彩，生活中的物品也是應有盡有，但有一些在生活中我們常常會接觸到的物品卻會傷害到孩子的健康，所以需要注意。 1.抗菌皂 抗菌皂為什麼能抗菌?因為裡面含有少量的有毒物質。這對人體也有害，特別是對神經系統
2017-02-18 21
