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鱈魚營養價值高七種做法寶寶肯定愛上它
魚肉富含優質蛋白質和礦物質，常吃魚能促進嬰幼兒的骨骼和肌肉快速生長。鱈魚屬深海魚類，肉厚刺少，低脂肪，高蛋白，非常適合給寶寶食用。 鱈魚的魚肉鮮嫩，魚刺少，很適合小寶寶們吃。同時，鱈魚肉中蛋白質占16.8%，而鱈魚肉中所含脂肪和鯊魚一樣
2017-02-18 27 -
春末夏初幼兒保健五大方面要做好
春末夏初幼兒保健 一、加強營養 1、多吃富含蛋白質的食物。一般來說，富含蛋白質的食物是補充熱量的最佳選擇，例如雞蛋、魚類、蝦、牛肉、雞肉、乳製品等，所含的都是優質蛋白，不僅能產生熱量，還能起到提高人體免疫力的作用。交替之際雖然氣候變暖，
2017-02-18 29 -
初夏10大疾病寶寶易患
夏日伴隨著煦暖的和風與妖嬈的花朵加快了到來的腳步，寶寶在感受夏日快樂的同時卻不得不面對夏日裡種種潛藏的危險……旅行、散步、曬曬太陽，您是不是也已經做好幫助寶寶防禦初夏疾病的準備了呢? 哪幾種病症最容易在夏天貼上你的可愛寶寶?根據醫院專家
2017-02-18 19 -
初夏調脾胃 寶寶多吃雜糧
初夏調脾胃寶寶多吃雜糧 初夏是小寶寶生長最快的季節。生長越快，所需要的營養也越多，這對消化吸收功能較差、脾胃虛弱的寶寶來說是一種挑戰，因此，初夏時節，媽媽們要注意給寶寶調理脾胃。 脾胃虛弱的表現 中醫認為脾胃是消化系統的主要臟器，它的功
2017-02-18 14 -
初夏寶寶應該補點什麼
“5月份孩子長得最快”。近日，世界衛生組織一項報告指出：人體的生長速度在一年中並不相同，長得最快的是在5月份，平均達到7.3毫米。下面初夏寶寶應該補點什麼介紹給你。 專家指出：季節與青少年生長發育有密切關係，家長在這一階段要特別注意孩子
2017-02-18 31 -
初夏時節 四種營養素幫寶寶防感冒
進入初夏，日夜溫差大，稍不留神，孩子就容易著涼感冒。專家們推薦，合理的飲食是一個既符合兒童生理又有防病效益的好辦法。 富含維生素A的食物 初夏時節，四種營養素幫寶寶防感冒 兒科學家提出，冬春季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大
2017-02-18 20 -
讓寶寶流口水的下飯菜 蘆筍臘肉
蘆筍臘肉 [蘆筍臘肉] 食材：蘆筍300g，胡蘿蔔半根，臘肉200g、薑2片; 調味：耗油1勺，涼拌醬油1勺，糖1勺，麻油1勺。 製作過程 做法： 1。 蘆筍滾刀切斜段，胡蘿蔔切條，臘肉切片，薑片切絲。 2。 切好的臘肉片上蒸鍋大火蒸十
2017-02-18 26 -
寶寶消化不良 胃脹氣了
我們不僅僅要告訴年輕的父母怎麼能提高孩子成績，更要告訴你怎麼教孩子做人，教你怎麼培養一個自覺、自強、自立的孩子。 家人朋友聚餐菜色雖比日常豐富，但是不免比以往油膩口味大，寶寶嬌嫩的小腸胃可受不了這樣的大魚大肉，一貪嘴不免就消化不良了。寶
2017-02-18 55 -
懷孕初期孕婦洗頭有禁忌 初夏給准媽媽們敲個警鐘
懷孕初期用吹風機吹幹頭髮一般的人用吹風機吹幹頭髮，都要面臨輻射的威脅，更何況是剛懷孕的孕媽媽，經過實驗證明，電吹風吹出的熱風中，含有一種叫做石棉纖維微粒的成分，這種成分可以導致寶寶畸形的產生，當它隨著熱風吹散出來後，孕婦的肌膚和呼吸道被
2017-02-18 87 -
立夏有吃蛋習俗 寶寶吃蛋注意事項
昨天立夏，你吃蛋了嗎? 雞蛋的營養價值相信大家都知道的，媽咪們為了寶寶的健康成長，都會給寶寶吃雞蛋。嬰幼兒正處於迅速生長發育的時期，需要營養豐富的完全蛋白質食物，雞蛋是天然食物中含最優良蛋白質的食品。不過嬰幼兒吃雞蛋要掌握好數量，一般每
2017-02-18 40 -
立夏後寶寶不吃飯這可怎麼辦呢
從立夏這一天起，天氣晴暖並漸漸炎熱起來，小孩子會食欲減退逐漸消瘦，這可怎麼辦呢?立夏後寶寶吃什麼好呢?立夏後寶寶不愛吃飯要怎麼保證營養的補充呢? 立夏後寶寶吃什麼好 1、多喝粥湯，補充電解質。幼兒體內70～80%由水分構成，按體重計算的
2017-02-18 29 -
初夏旅遊注意孩子防曬防暑
防曬、防暑：帶孩子出門旅遊，要注意防曬中暑，做好預防工作。(1)帶扇、傘、帽。登山、涉水、穿林越嶺，常要流汗，備一把摺扇，能給孩子驅驅熱。一把摺傘也是必要的，擋雨遮陽，還有一個簡單的方法就是給孩子準備一頂太陽帽遮陽。(2)備有足夠的水。
2017-02-18 43 -
經典月子餐“蝦仁滑蛋”的做法
產後坐月子期間的飲食，通常是轉由攻著大補進補在進行。雖說產後體質較為虛弱，但並不是越補越好。 坐月子食譜，除了大家都知道的老母雞湯之外，雞蛋也是必備食物之一。且雞蛋所含的營養成分全面且豐富，而被稱為“人類理想的營養庫”。可是，這雞蛋怎麼
2017-02-18 24 -
立夏時節 孕婦飲食需清淡
如何增強孕婦食欲，又做到健康營養。 孕婦立夏飲食應清淡，多進稀食是夏季飲食養生的重要方法。如早、晚進餐時食粥，午餐時喝湯，這樣既能生津止渴、清涼解暑，又能補養身體。在煮粥時加些荷葉，稱荷葉粥，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾開胃，有消解暑
2017-02-18 53 -
立夏後孕婦飲食宜清淡 四款水果安胎助發育
立夏過後，溫度逐漸攀升，人們就會覺得煩躁上火，食欲也會有所下降。立夏後，天氣漸熱、氣候乾燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量失去，再加上天氣變化反復無常，使得人體的新陳代謝不能保持平衡和穩定，如果此時再頻繁地吃大魚大肉甚至火鍋燒烤，很
2017-02-18 45 -
寶寶輔食 鮮肉蝦仁小餛飩
簡介我家寶貝1歲了 之前的輔食都是粥 米粉 和爛麵條 今天給添了小餛飩 一下吃了10個 下面介紹一下小餛飩的做法 特別簡單!用料雞蛋黃1個豬肉200g小白菜5棵海蝦2只面一小碗蔥少許醬油少許 寶寶輔食 鮮肉蝦仁小餛飩的做法 豬裡脊切塊
2017-02-18 20 -
寶寶版蟹粉蝦仁餛飩的做法
簡介寶寶吃的蟹粉蝦仁餛飩，所有調味料都用寶寶的，一樣可以做到鮮香味美用料雞蛋1個豬肉末250克大閘蟹拆蟹粉2只河蝦仁100克寶寶蠔油少許寶寶鹽少許寶寶醬油少許寶寶麻油少許蔥花少許料酒少許水少許 寶寶版蟹粉蝦仁餛飩的做法 將所有食材準備就
2017-02-18 29 -
手工麵筋稀飯（寶寶輔食早餐）的做法步驟
手工麵筋稀飯(寶寶輔食早餐)的做法步驟 1.都是日常家裡常見的食材，如果沒有，都可以替代(比如海帶可以替換成小青菜)。 2.麵粉少量多次的加水，揉面成團。 3.多揉一會，揉出勁道。不粘手，不粘盆，就行了。(隨便一點，沒有嚴格標準的。)
2017-02-18 57 -
夏季六節氣 寶寶該怎樣分別做好養生
夏季三個月，起于立夏止于立秋前一天，有六個節氣，即立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑。每個節氣十五天。夏季是萬物生長，繁榮秀麗的季節，正如《黃帝內經》中說的“至三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實。”此時，天陽之氣不斷下降，地熱上蒸，陰陽
2017-02-18 61 -
孕婦貧血吃什麼好 貧血食補吃什麼
導語：孕婦貧血吃什麼好?孕婦懷孕期間，身體對營養的需求跟平時不太一樣，因此有的的孕媽媽孕期會出現貧血的症狀，但是不能隨便吃藥，那孕婦孕期貧血吃什麼好呢?今天四季養生網小編就向大家介紹一下孕婦貧血吃什麼好? 孕婦貧血吃什麼： 1、富含優質
2017-02-18 57
