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寫給不再年輕的女人的8點
寫給不再年輕的女人: 1，從今年開始，你可以試著每年過兩個生日了。比如我，今天是4月18日，我的陽曆生日。30日，我還會過一次老曆生日。從二十六歲開始，你想幹什麼，就幹什麼吧。你要縱容自己。一定要。 2，每天，你要照鏡子多一點，
2016-05-29 22 -
揭秘“喝水發胖”的原因
健康減肥必須要遵守以下幾項原則： ①早睡早起； ②節食過程中也要堅持一日吃三餐，不吃零食； ③不吃夜宵； ④積極運動，參加體育活動； ⑤不急不躁。 具體地說，每天攝取的熱量應為1600千卡，而每天的運動量至少應為100
2016-05-29 15 -
塑臀大計：減去“豪華臀”
有些人整體來說不算肥胖，偏偏有一個又大又圓的臀部，雖然阿媽說這是「好生養」的象徵，但青春年少的你，又怎會容忍這個稱號發生在你身上？所以，今日開始就要進行收臀大計，同「豪華臀」SayGoodby。 理想臀形要夠挺 很多女性都會嫌自己
2016-05-29 31 -
節食中常見的認識誤區
在節食過程中經常會又各種各樣的認識誤區，可能會影響減肥的順利進行。 ⑴ 認為節食會使局部減肥。很多減肥者希望通過節食減肥，只是減掉某一部位的脂肪，其他部位不受影響，如最好能減掉腰部、臀部和大腿的脂肪，而不要營養肩部的圓潤和胸部的豐滿。
2016-05-29 44 -
滋養：你的概念升級了嗎？
很多人在提到“滋養”時，還只是停留在“等有了皺紋以後再說吧”的程度上，完全沒有肌膚滋養是“預防勝於治療”的先見之明。為什麼大家不喜歡使用滋潤度較高的晚霜呢？得到的答案不外乎：怕質地厚重不易吸收、懶得擦以及覺得自己還很年輕這三種。 其實，
2016-05-29 23 -
查找日常護膚三誤區
隨著美容行業內專業研究的不斷發展，許多新穎的護膚手段成為了眾多女性保持完美肌膚的捷徑。但是，一些美容專家表示，相比不定期的專業美容護理，日常生活中三步驟護膚--仔細清潔、清理皮層和有效滋潤，更有利於肌膚。 其實，日常護膚三步驟的理論，早
2016-05-29 26 -
孕媽媽如何去除妊娠紋
女人會很在意自己的皮膚，尤其是腹部這一塊，懷孕前的腹部肌膚是光滑有彈性的。這也是腹壁組織健康的表現。孕婦在孕晚期或是分娩後的產婦，腹部不僅會變大變松，而且還會出現一條條的花紋，也就是我們常說的妊娠紋，那麼如何去除妊娠紋就是孕媽媽關注的問題
2016-05-29 93 -
關於孕婦尿頻的全面解析
懷孕的時候，孕媽媽總會在生理上有些變化，例如腰酸背痛、腿部浮腫以及尿頻。尿頻幾乎是孕媽媽都會發生的問題，很多孕媽媽在懷孕的時候，會發現自己上衛生間的次數明顯變多，有時候以為是因為喝水過多，然後就不敢多喝水。這個想法是錯誤的，喝水有利於孕媽
2016-05-29 71 -
孕媽如何預防和消除妊娠紋
現在很多的女性結婚以後都不敢要孩子或者晚要，除了養不起意外，您們知道還有什麼原因嗎?不是因為懷孕太辛苦，也不是分娩太痛苦，更不是孕婦產後在做月子時留下的後遺症，這些她們都能忍受，唯一不能忍受的就是生完孩子，肚子上留下來的妊娠紋，在這個愛美
2016-05-29 28 -
孕媽媽不加班的強悍理由
孕婦是一個特殊群體，比一般人更容易受到傷害。清明將至，孕媽媽也要和其他人一樣連工作7天。對於孕媽媽的身體來說，是很吃不消的。有沒有什麼辦法可以讓孕媽媽逃避這個加班呢?本文就告訴孕媽媽逃避加班的小方法。學會了，在平時也是非常有用的。只有保證
2016-05-29 28 -
孕媽媽喝水需要注意什麼
懷孕期間的時候，孕婦不能缺水，所以要多喝水。可是喝的太多也不好，這就是一個個的問題。那麼，孕婦喝水注意什麼?這個就是普遍人比較關心的問題，本文就是根據大家普遍關心的問題，告訴孕媽媽們。孕婦喝水注意什麼?希望孕媽媽可以多多瞭解，保證。 孕婦
2016-05-29 18 -
影響孕媽媽健康的婦科疾病有哪些
一直以來，都是我們關注的焦點，如果有婦科病的孕媽媽們可得注意了，你們的這些婦科疾病要是沒有徹底根治之前，最好還是不要隨便要寶寶，這不僅是對自己負責也是對寶寶負責，一般情況下，如果孕媽媽有婦科疾病會影響胎兒發育甚至是危害到你的生命，對於這個
2016-05-29 25 -
寶寶燙傷後怎麼緊急處理
家裡有寶寶，就一定要學習育兒知識，千萬別小看這些育兒知識。有些家庭正事因為不瞭解這些育兒的知識，才會導致一些傷害寶寶的舉動，然後造成了不能彌補的傷痛。比如說，您可知道寶寶燙傷後怎麼緊急處理嗎？ 在前天4月16日的晚上，才一歲萌萌(化名)因
2016-05-29 24 -
高齡媽媽試管嬰兒流產事件
對於高齡媽媽來說，懷孕無疑是個驚喜，更何況還是試管嬰兒才懷上的，近期在網上看到一則關於高齡媽媽試管嬰兒流產事件的新聞，一位高齡媽媽打車去醫院做檢查，沒想在下車的時候，計程車司機突然開車導致孕婦摔倒在地，從而引起了試管嬰兒流產。 現年39歲
2016-05-29 46 -
哪些食物可以減輕准媽媽分娩時的痛苦
哪些食物可以減輕准媽媽分娩時的痛苦？飲食不管是准媽媽懷孕期還是後邊的產後期都很重要。就拿孕晚期來說吧，一般孕晚期基本是接近分娩期了，准媽媽們不僅要在飲食上注意，在營養上更是如此，在這個時期如果准媽媽的飲食和營養所攝入的量不合理就有可能會影
2016-05-29 17 -
怎樣讓家務也變成親子遊戲
怎樣讓客廳、房間、廚房以及浴室裡的家務都變成親子遊戲？作為媽媽照顧孩子和收拾家務貌似是理所當然的，關鍵是在同一時間不能兼顧既照顧寶寶又做家務，這可怎麼辦呢，媽媽們該多累啊，我們要不要換一種方式？換一種既能照顧寶寶又能做家務還能增強親子間
2016-05-29 11 -
如何從b超資料看胎兒性別
很多人自從女方懷孕以後，都關注與胎兒的性別，想通過各種途徑來看看胎兒的性別。網上瘋傳，說自己就能從b超資料看胎兒性別，具體怎麼看，本文為您詳細介紹一下。如何從b超資料看胎兒性別。 從b超數據看胎兒性別 1、7W+1D的BC數據: 胎囊2.
2016-05-29 30 -
孕婦注意事項都有哪些
女人一旦懷孕以後，就成了重點的保護對象，要注意生活中的各種細節，一切都以為前提。那麼孕婦注意事項都有哪些呢?你又知道多少呢?為了母嬰健康，為了胎兒能夠健康的發育，我們就來看看，孕婦注意事項都有哪些吧。 第一、孕婦不要過量喝茶 茶裡面含有的
2016-05-29 34 -
懷孕期間孕婦可以吃薯片嗎
孕婦在孕期的飲食，是尤為關鍵的，關係到安全，如果孕婦的飲食有問題的話，就會影響到胎兒的發育，這樣是極為不利的。我麼知道土豆是健康的食品，並且營養孕婦可以吃土豆嗎? 土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可
2016-05-29 36 -
這四個也是孕婦不能吃的食物
孕婦的飲食，是決定胎兒發育的關鍵。所以，一定不能大意。平時我們大家，對於孕婦不能吃什麼都知道的很多，只不過有四種食物，可能總是被你忽略掉。其實，這四種食物，也會危及到。那麼，這四種孕婦不能吃的食物是什麼，我們就來看看，都有哪些吧。 薏米：
2016-05-29 19
