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孕媽媽如何對抗工作中的輻射?
隨著生活壓力的增大，許多白領女性在懷孕期間還要承擔大量的工作，尤其是那些長期坐辦公室的女性，面臨來自辦公室本身的很多污染。因此專家建議，在裝潢精美、設備先進的現代化寫字樓裡工作，一定要注意四個方面的問題，不要為了工作而傷了身體。 白領
2016-05-26 51 -
如何正確幫助學習有障礙的孩子？
對兒童學習障礙的研究，根本的目的就在於説明學習障礙兒童解決他們在學習中存在的問題。矯治學習障礙的關鍵在於早診斷(在專門機構測試)、早預防、早干預。具體治療宜採取綜合方法、醫療與教育的協同十分必要。 學習能力訓練： 學習能力訓練是建立
2016-05-26 26 -
孕媽媽如何做到乘車安全
對於大多數孕婦特別是懷孕中、後期的准媽媽而言，因為行動不便、家人擔心等原因，她們往往選擇乘坐家人駕駛的車輛外出。在這方面，需要注意新車氣味污染、尾氣污染等問題。 過去，在公車上往往會看到為准媽媽們預備的“孕婦專座”,人們也把給孕婦讓座
2016-05-26 47 -
夏季准媽媽孕期沐浴小貼士
婦女懷孕以後，身體各組織、系統均發生了一系列生理變化。皮膚上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕婦也必須注意皮膚衛生。孕婦潔體時要講究以下幾個方面： (一)溫度： 專家說，洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反
2016-05-26 32 -
孕媽媽眼部護理七個注意早知道
分娩時的全力以赴會不會讓眼睛受到損傷?戴慣了的隱形眼鏡在孕期還能不能戴?自己的近視會不會遺傳給將要出生的寶寶?這裡我們請專家幫助你解決心中的問題……近視的准媽媽，你是否也有同樣的擔憂? 近視眼，尤其是那些超過600度的高度近視的准媽媽
2016-05-26 25 -
應對工作煩惱 職場媽媽自有招數
現代孕媽咪，壓力很大，又要照顧肚中寶寶，還要在職場拼搏。而職場壓力又很大，如何在職場調節自己，使自己變得更從容不迫呢? 煩惱1：想睡覺，記性也不好 每天到了下午兩三點的時候，總是全身軟綿無力，眼皮變得很沉，什麼事情都做不了，就是非常
2016-05-26 29 -
消除妊娠紋 新媽媽最愛雞蛋清
小小雞蛋清，功效可真大。面對肚子上的妊娠紋，媽媽們心痛極了。生完小孩就不能穿比基尼了，其實雞蛋清也可以消除妊娠紋的。 雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品，營養豐富，煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實，除了作為食物，雞蛋還具有獨特的藥用價值。妊娠
2016-05-26 17 -
職場孕婦：打造孕期清新裸妝
懷孕期間是否能夠化妝，一直是頗具爭議的一個話題。如果在條件允許的情況下，自然是不化為佳。但對於很多職場媽媽來講，在出席公眾場合時，又不得不免為其難。其實，孕期化妝並不是絕對不可以，關鍵是要選擇品質好的化妝產品，以及不要過量。 記得有人
2016-05-26 39 -
孕婦美容：抗斑食物TOP排行榜
愛美的准媽媽總會擔心，懷孕後自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關係，如果准媽媽的飲食中缺少維生素c的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。下面推薦幾種對防治黃褐斑有很好療效的食物，愛美的准媽媽不妨
2016-05-26 58 -
婆婆對兒子有些變態的愛
昨天晚上，我很困。兒子吃奶時本來都閉上眼睛了，我的奶不多了，怕他吃不飽，就給他換奶瓶裡擠出來的奶吃。誰知道這小子立刻警覺到這不是媽媽的乳☆禁☆頭，轉而睜大了眼睛，怎麼哄也不肯吃不肯睡了。婆婆把兒子抱去。於是我說，今晚讓他跟你睡吧，夜裡四、五點如
2016-05-26 49 -
准媽媽節假日飲食需注意
每到節日親朋好友一聚會，就難免大吃大喝。孕媽媽也會受影響，會不自覺吃很多東西，但是，准媽媽一定要注意飲食，以防對自身和嬰兒產生不利影響。 假期餐桌上少不了魚、肉，但這對準媽媽是不適宜的。這個時候，准媽媽最好給自己單獨準備一些清淡且營養
2016-05-26 19 -
寶寶不知原因哭鬧怎麼辦？
寶寶在不會用語言表達的時候，總是用哭聲來傳遞資訊，你的寶寶也開始了自己的啼哭，是不是令你很頭疼呢? 那麼，寶寶為什麼哭鬧呢?是因為餓了的哭鬧呢，還是因為其他原因的哭鬧啊?一起來看看吧。 首先，寶寶哭鬧是他的本能： 1.啼哭是嬰兒主
2016-05-26 34 -
孕婦為了胎寶寶該吃什麼
為了胎中寶寶該吃什麼 孕婦的營養對母兒的健康都很重要。胎兒的發育需要營養，胎兒附屬物如胎盤、胎膜、臍帶等也需要營養;母體子宮的增大，分娩時所需的產力，產後哺乳等也需要營養。 一切營養都是從食物中攝取的，孕婦除了攝取自身所需的那一份外
2016-05-26 16 -
准媽媽用藥安全五部曲
孕婦安全用藥其實很有講究，簡單地講，用藥安全須牢記用藥五部曲： 第一部曲，告訴醫師病情：說清楚，講明白 就診時向醫生說清楚：患者的症狀、正在服用的藥品、曾對哪些食物、藥品、物質(像花、草、精油、動物皮毛等等)過敏;說明是否懷孕或正在
2016-05-26 26 -
運動讓媽咪“挺”起胸膛
乳☆禁☆房不是由肌肉組成的，鍛煉不能改變它們的形狀和大小，但增強胸肌，即鍛煉胸大肌和胸小肌，可以從裡層給予乳☆禁☆房盡可能好的支撐，使乳☆禁☆房嬌挺。 運動讓媽咪“挺”起胸膛 另外提高背部、肩部和腹部的力量和柔韌性也會幫助媽咪們保持挺直的姿勢，讓乳☆禁☆房挺起，
2016-05-26 28 -
安全！准媽媽清新裸妝四部曲
孕期化妝不是不可以，而是要選擇品質好的化妝產品，以及不要過量。我平常本來就是很少化妝的。懷孕後除非出席公眾場合，否則更是不化妝了。 有人告訴我，指甲油和口紅對寶寶有害。但是因為工作原因，一些場合不化妝是不可能的。所以我偶爾會化很簡單的
2016-05-26 23 -
新媽媽你需要什麼樣的朋友？
剛剛做了媽媽，在欣慰喜悅的同時，也要面對照顧寶寶所帶來的疲憊和勞累，甚至還有一些緊張、忙亂和無措。這時候她最需要的是什麼呢？一張舒適的躺椅？盡可能多的打盹時間？當然，這些還遠遠不夠，她還需要朋友——可以為她提供心理慰籍和實際幫助的朋友。
2016-05-26 29 -
婆媳婚前要“預熱”
在最近熱播的講述婆婆媳婦的電視劇《雙面膠》裡，婆婆和媳婦在成為一家人以後，矛盾越來越深。他們的矛盾並不一定是在婚後才有的，很可能在婚前就埋下定時炸彈。 心理專家張小平介紹，現在的准兒媳大都是80後的獨生子女，在結婚前與准婆婆交往多注意。
2016-05-26 32 -
給婆婆留點活兒
星期天下午，和老公去超市購物。我推著購物車，在超市里轉悠，瞧瞧這個，看看那個，不知不覺就買了一堆東西。 “還有什麼要買嗎？” 老公看了一下購物車問道。我想了想說：“家裡糖不多了，再去拿袋糖。”老公說：“過幾天讓我媽來買。”“哎，對了，媽中
2016-05-26 18 -
和婆婆少說“三句話”
“和我婆婆真難溝通呀，說什麼她聽著都不順耳……”很多媳婦一說起婆婆都會頭大，在她們心裡，婆婆簡直像侏羅紀時代的人，再小心說話也會冷不防地得罪她。其實，總結一下，婆婆最聽不得的話有三類，只要能巧妙改變說辭，很多爭吵都能避免於無形中。 “媽，
2016-05-26 15
