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孕期營養決定了寶寶的壽命
長期以來，人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。英國科學家最近發表的一項研究結果表明，採用合理膳食結構的試驗白鼠所生出來的後代活得更健康，更長壽。研究結果還顯示，那些在母體裡得不到良好營養供給的白鼠在出生後死得早。 研究
2016-05-25 24 -
准媽媽孕期保健五忠告
每一位准媽媽在孕育生命的過程中都希望自己的寶寶健康、可愛、聰明、漂亮。對於藥品，人們通常認為依據藥品說明書服用是比較安全的。但是，對於孕婦來講，一旦誤用或濫用藥物，極可能造成難以彌補的後果。 1.補藥好似“催吐藥” 婦女懷孕之後，體
2016-05-25 23 -
准媽媽莫為感冒咳嗽愁
妊娠期，孕母的免疫力會有所下降，所以很容易發生感冒、咳嗽等症狀。准媽媽都很擔心，生怕用藥會給胎兒帶來不良影響。 專家表示：當孕婦發生咳嗽時，首先要尋找發病原因，然後再採取有針對性地治療措施，除了必須的用藥以外，還可以適當地採用一些飲食
2016-05-25 28 -
准媽媽抗斑果蔬排行榜
愛美的准媽媽總會擔心，懷孕後自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關係，如果准媽媽的飲食中缺少維生素C的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。 下面推薦幾種對防治黃褐斑有很好療效的食物，愛美的准媽媽不
2016-05-25 15 -
准媽媽如何緩解妊娠水腫？
在孕期的最後階段，您的腳踝及足部可能出現水腫，還有些孕婦的手和手指也會出現水腫現象。因為懷孕後胎兒的生長需求，孕婦身體內的血液流量比平常增加50%以上，所以容易出現水腫。血液中多餘的液體可能滲入肌肉內，增大的子宮會壓迫盆腔靜脈，身體下部
2016-05-25 18 -
哪些輻射對孕媽媽傷害最大？
家裡、辦公室和大街上，電輻射無處不在。它們是否會危害孕婦和未出生的寶寶? 打開床前燈的開關時，燈還沒有亮，電線裡的電壓就會產生電場;如果我們打開了電燈，電流就會通過，電子就會移動產生磁場。有時電場和磁場混在一起，彼此相互作用，以致我們
2016-05-25 23 -
媽媽吃得對 寶寶長智慧
孕婦營養的好壞，不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力如何。因此，科學地調配孕婦的飲食，對優孕、優生有著十分重要的意義。專家指出：產孕婦的飲食應在多樣化的前提下，要根據妊娠不同時期胎兒與母體的營養需要，適時科學地調配
2016-05-25 22 -
讓工作與孕育和平共處
上班族的孕媽咪不可能像全職孕媽咪那樣可以全身心的享受孕期，既要做好工作，更要養身護胎，該怎樣讓工作與孕育和平共處呢，以下6個愛心法寶將能幫你安全度孕期—— 1.上下班路上注意避開交通高峰時間 如果你還得按時上班，最好比別人早一些出門
2016-05-25 24 -
讓你的寶寶聰明過人7秘訣
為了孩子將來能聰明過人，一些父母從孕期開始就做好了充分準備;孩子出生後，營養補充更為豐富。可是，就算孩子把這些東西全吃下去，能保證孩子一定聰明嗎?愛子之心雖無可厚非，但有些做法不僅不科學，而且也不夠全面。 1、准媽多吃新鮮疏菜和水果
2016-05-25 20 -
打造准媽媽的“安心彩妝”
孕媽媽大辯論：化妝or不化妝? 孕婦該不該化妝，這就像是哈姆雷特的“生與死”一樣是個終極命題。一方面，追求完美的時尚女性都希望能借化妝的力量，遮蓋妊娠期的肌膚問題。可另一方面，頻頻出現的負面報導，卻讓孕媽媽們膽戰心驚，生怕為了一時之美
2016-05-25 29 -
准媽媽春季應如何美容
每到春天，人們的臉上容易發幹、皮膚粗糙，甚至有的人還有脫皮、長小疙瘩或出現色斑等現象。科學研究表明，這種春季皮炎與中波紫外線照射有密切關係。據科學家測定：一年四季中，春季陽光紫外線含量最高，冬季紫外線含量最低。 那麼，春天裡怎樣才能保
2016-05-25 30 -
准媽媽巧用飲食解“春困”
冬季過去，春天來臨，由於氣溫變化等原因，人體會感到疲乏，即所謂“春困”，但你如能在飲食上加以調理，同樣也能解除“春困”，使你精力充沛。 一、早餐要攝取較多的熱量 養成每天早餐攝取大部分熱量食物的習慣，以便供給人體充足的熱量，理想的飲食
2016-05-25 24 -
孕味媽咪：絲巾扮靚准媽咪
做了准媽咪，雖然身體笨重了不少，可是愛美之心一點都不少。買孕婦裝不能像平常買時裝那樣買一櫃子，畢竟生了寶貝以後就不能再穿了。但聰明的媽咪總還是會有好辦法，選幾款絲巾，平實的孕婦裝也會有不同的感覺，准媽咪的萬種風情很容易就被打造出來了。
2016-05-25 23 -
准媽媽出遊的安全準備
眼下正值陽春三月，相信很多人都會出去遊玩，作為准媽媽的你，可一定得留意了。 還是去年春天聽朋友說的，他們單位組織到山中的一個桃園賞桃花，一名懷孕的女同事也高高興興地前往，哪知，汽車在彎曲的山路上顛簸，女同事肚子裡的胎兒就在顛簸中顛沒了
2016-05-25 20 -
美麗孕媽媽的八大秘訣
你想做一個美麗的孕媽媽還是一個大肚子婆娘?如果你的選擇是前者，請關注以下美麗孕媽媽的秘訣。 秘訣一、精確的磅秤 第一件事就是跑到商店，買一個精確的電子磅秤。就是這件法寶，可以令你一直良好地控制體重增長。一般來說，整個孕期你只需增加9
2016-05-25 35 -
准媽媽怎樣過孕期更健康
很多准媽媽會因為懷孕而改變多年來的各種習慣，最大的理由無非是“一切都是為了胎兒”!相信胎兒一定能感受到准媽媽的用心良苦，不妨把懷孕當做一段新人生的開始，為了自己和胎兒的健康，重新養成一些好習慣，以打造健康的孕期! 1.定期產檢 定期
2016-05-25 17 -
常大笑多食醋預防胸下垂
氣血不足是乳☆禁☆房衰老的主要原因，當你呼吸越來越淺、血液迴圈漸漸減慢時，乳☆禁☆房會缺少年輕時的充氣感和膨脹感，漸漸下垂!其實只要及時補充氣血，不管大胸小胸，你一樣能昂首挺胸! 1.在家養一盆綠色植物，潤肺又補氣 在家養一盆綠色植物，同樣可延
2016-05-25 30 -
准媽媽孕期最好遠離首飾
女性天生愛美，而珠寶首飾更是最令女人心動的裝飾品。但是，從健康角度來說，准媽媽們最好還是不要戴任何首飾，尤其是戒指。 因為在懷孕過程中，孕婦的體內環境會發生變化，雌激素、孕激素水準都會相應增高，並且分泌更多的生長激素。同時，孕婦的新陳
2016-05-25 26 -
准媽媽預防感冒有妙招
准媽媽除了日常起居飲食要注意外，疾病可不能不防。正值初秋，氣候陰晴不定，尤其秋老虎發威，更讓人錯覺，以為夏季還未走遠。如何在這氣候多變的季節，做好自我保護，建立身體健康的防禦網，對孕婦來說是極為重要的。 秋冬兩季有兩輪感冒高峰期，主要
2016-05-25 28 -
准媽媽貧血 飲食是關鍵
貧血是妊娠期常見的一種併發症。最常見的是缺鐵性貧血，對於孕媽媽來說，貧血不僅對自己身體不好，而且對於寶寶來說也是影響巨大的，那孕媽媽貧血怎麼辦?就讓豆豆媽(親子特邀資深媽媽)告訴你吧。 前兩天，蘇女士和豆豆媽聊完肚子裡的寶寶，正準備站
2016-05-25 24
