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孕期睡眠不好怎麼辦_孕期睡眠不好的調理
養生之道網導讀：孕期睡眠不好怎麼辦？女性在懷孕期間內身體有很多的不適，有的會出現睡眠不好，那麼孕期睡眠不好怎麼辦呢？下面為您介紹。 孕期睡眠不好怎麼辦 放棄壞習慣 懷孕期間，煙和酒精既可能對寶寶造成傷害，也可能讓你難以入睡。你可以把懷孕當
2015-11-16 31 -
孕婦怎樣會導致早產_孕婦早產的預防措施
養生之道網導讀：孕婦怎樣會導致早產？孕婦經常接觸塑膠、護膚液和食品包裝中存在的化學物質鄰苯二甲酸酯後，可能面臨較高的早產風險。孕婦怎樣會導致早產？下面小編為你介紹導致早產的原因，准媽媽們要注意看了嘍。 美國密西根大學公共衛生學院的研究人員
2015-11-16 24 -
助你安胎護胎的食物_什麼食物助你安胎護胎
養生之道網導讀：為讓寶寶長得好長得壯，很多准媽媽常吃一些安胎的保健品。其實，食療才是最營養最安全的補品，那麼助你安胎護胎的食物有哪些呢？隨小編看看：助你安胎護胎的食物 助你安胎護胎的食物 1、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的妊
2015-11-18 18 -
孕期尷尬事如何化解_教你巧化解孕期七大尷尬事
養生之道網導讀：孕期尷尬事如何化解?很多孕婦在孕期有些尷尬的事情是難以避免的，下面小編教你孕期尷尬事如何化解? 懷孕總有些尷尬事不可避免，如何更好減少它們不合時宜發生的次數呢?快來學一下吧。 少吃豆子等產氣食物 過多的氣體是最常見的孕期綜
2015-11-18 27 -
孕婦貧血吃什麼好呢
養生之道網導讀：孕婦貧血吃什麼好呢？准媽媽在懷孕期間非常容易出現貧血，一旦出現貧血症狀，媽媽們一定要及時調理身體，以免給胎兒造成傷害。那麼孕婦貧血吃什麼好呢？ 貧血是常見疾病之一，很多人都受會到貧血的困擾，雖然不是什麼大病，但是嚴重起來
2016-05-13 46 -
怎樣預防宮外孕
養生之道網導讀：怎樣預防宮外孕？宮外孕對於女人來說是很可怕的，嚴重的會危及到女性的生命，那麼怎樣預防宮外孕呢？下面小編為大家介紹。 正常情況下，精子與卵子在輸卵管“親吻”、“擁抱”、“結合”後，受精卵在輸卵管及其纖毛的作用下，運行至子宮腔
2016-05-13 14 -
懷孕期間需要注意什麼
養生之道網導讀：懷孕期間需要注意什麼？女性在懷孕期間內，要注意的事情有很多，主要包括生活起居、飲食調理等，下面小編為大家介紹懷孕期間需要注意什麼。 1、容易疲勞：在懷孕前期，很多婦女感到疲勞，沒有力氣，想睡覺。不過這個時期不會太長，很快就
2016-05-13 51 -
孕婦如何選擇合適的睡姿
養生之道網導讀：孕婦如何選擇合適的睡姿？隨著胎兒在腹中的變化，孕早期睡姿與孕婦後期睡姿都大有差別。那麼孕婦如何選擇合適的睡姿？下面小編為您介紹。 一、孕婦睡覺的正確姿態 懷孕後，大部分孕婦的睡眠品質有所下降，還有部分孕媽媽因為不瞭解孕婦
2016-05-13 59 -
孕婦補鈣方法有哪些
養生之道網導讀：孕婦補鈣方法有哪些？懷孕以後，女性身體所需的鈣量會增加，這時要及時補充鈣質，那麼孕婦補鈣方法有哪些呢？下面小編為大家介紹。 在懷孕的時候，孕婦鈣質的流失達到了30%到40%，如果不及時補充的話，那麼骨質疏鬆就會嚴重了。孕婦
2016-05-13 47 -
懷孕初期吃什麼最好
養生之道網導讀：懷孕初期吃什麼最好？每個女性朋友都想生育聰明、健康的寶寶，那麼孕期就要注意很多事情，下面小編為大家介紹懷孕初期吃什麼最好。 相信大家都應該知道女性在懷孕的時候雖然可以享受到很好的待遇，可以說是衣來伸手，飯來張口，但是你們可
2016-05-13 75 -
懷孕一般多久能測出來
養生之道網導讀：懷孕一般多久能測出來？對於初次懷孕的女性，由於缺乏懷孕的經驗，不知道自己是否懷孕了，那麼懷孕一般多久能測出來呢？下面小編為大家介紹。 懷孕對於女性來說是件非常幸福的事情，但剛剛結婚的女性在懷孕初期的時候並不是很清楚，所以也
2016-05-13 53 -
產婦飲食如何調理
養生之道網導讀：產婦飲食如何調理？產後注意事項有很多，尤其是產後飲食這方面，那麼產婦飲食如何調理呢？下面養生之道網為您介紹。 一般來說，分娩後1-3天，應吃容易消化、比較清淡的飯菜，如煮爛的米粥、麵條、新鮮瘦肉炒青菜、鮮魚或蛋類食品，以利
2016-05-13 27 -
孕婦為何出現水腫
養生之道網導讀：孕婦為何出現水腫？很多孕婦到了孕晚期的時候多多少少都會出現水腫，但是每個人水腫的程度都不一樣，那麼孕婦為何出現水腫呢？下在小編為大家介紹。 孕婦久站或久坐後，下肢可以出現凹陷性水腫，但經臥床後即能消退，這是妊娠期的生理現象
2016-05-16 50 -
多次做人流有哪些危害
養生之道網導讀：多次做人流有哪些危害？很多人避孕工作沒做好，常常導致意外懷孕，意外懷孕就要做流產，那麼多次做人流有哪些危害呢？下面小編為大家介紹。 大家知道，多次人工流產很容易導致生殖系統的後遺症，其實多次做人流（三次以上者）還對婦女乳腺
2016-05-16 42 -
產婦飲食誤區有哪些
養生之道網導讀：產婦飲食誤區有哪些？產後飲食對於每一個媽媽們來說，都是至關重要的，但是有些產婦在飲食方面存在一些誤區，下面小編為大家介紹產婦飲食誤區有哪些。 誤區1、產後多食母雞能強身增乳 根據傳統的風俗習慣，母雞尤其是老母雞，一直被認為
2016-05-16 32 -
懷孕期間便秘了怎麼辦
養生之道網導讀：懷孕期間便秘了怎麼辦？孕期便秘是准媽媽們常見的症狀，但是絕對不能輕視它，那麼懷孕期間便秘了怎麼辦呢？下面小編為大家介紹。 婦女于妊娠期常易發生便秘，排便困難。由於便秘，又可發生肛周內外痔，便時出血，並有腹內脹氣、食欲不振等
2016-05-16 24 -
孕婦防輻射有什麼妙招
養生之道網導讀：孕婦防輻射有什麼妙招？准媽媽在懷孕期間最關心的就是如何防輻射，因為我們都知道輻射對於胎兒具有很大的危害。那麼孕婦防輻射有什麼妙招？下面小編為您介紹。 一、孕婦怎麼防輻射請記得這七招 現如今，很多女性的工作都是屬於坐在辦公
2016-05-16 21 -
如何減輕孕吐症狀
養生之道網導讀：如何減輕孕吐症狀？雖然說孕吐反應很正常，但是孕吐讓孕媽咪很難受，吃不下坐不安，那麼如何減輕孕吐症狀呢？下面小編為大家介紹。 孕婦要多餐少食，多吃清淡易消化的食物，如麵包、餅乾、牛奶、稀粥、果汁、蜂蜜及新鮮水果。 湯類和油膩
2016-05-16 49 -
孕婦活動要注意什麼
養生之道網導讀：孕婦活動要注意什麼？在孕期，適當的輕鬆的簡單的運動，有利於孕婦更好的安胎，但是孕婦活動時也要注意，下面小編為大家介紹孕婦活動要注意什麼。 1、早上起床時不要從仰臥位置直接立起，以免腹部壓力突然增加造成流產。正確的做法是，起
2016-05-16 55 -
孕期不能吃什麼
養生之道網導讀：孕期不能吃什麼呢？孕婦作為一個特殊的群體，在飲食上更要留心注意了。那麼孕期不能吃什麼呢？下面養生之道網為您介紹有關孕婦保健的知識。 一、孕婦不能吃哪些食物 懷孕是一個非常重要的階段，作為孕婦的准媽媽們在懷孕的時候也是非常
2016-05-16 28
