-
牛奶優酪乳孕婦要怎麼喝?
孕期媽媽們常喝一些乳製品,那麼,如果想要攝入充足的營養,孕媽媽要怎麼喝呢?科學的喝法是牛奶優酪乳☆禁☆交替喝. 牛奶本身含鈣豐富，且容易被機體吸收，因此，孕婦最好每天喝250―500毫升牛奶，以滿足孕期對鈣需求量的增加。 而優酪乳是鮮奶經
2011-07-19 21 -
咸鴨蛋是造成孕婦水腫的罪魁禍首
鴨蛋醃制後,依舊有較高的營養.它富含脂肪、蛋白質以及人體所需的各種氨基酸,還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質和人體必需的各種微量元素及維生素,而且容易被人體所吸收.可是孕婦不宜食用. 中醫認為，咸鴨蛋清肺火、降陰火的功效比未醃制的鴨蛋更勝一
2011-07-19 16 -
孕期猛吃牛肉影響後代生育力
孕媽媽都想孕育出健康聰明的寶寶,可這也是需要付出代價的,那些平時猛吃的食物最好戒掉,比如牛肉,它會對寶寶以後的生育力有所影響. 美國研究專家近日稱,孕婦懷孕期間猛吃牛肉的話,所生的男孩長大後精子量可能較少,精子濃度也較低,從而使後代生
2011-07-19 25 -
孕婦忌食入太多的土豆
土豆中維生素B1的含量居常食蔬菜之冠, 是世界上公認的營養豐富的食物,可是孕婦正處於特殊時期,食入太多的土豆對嬰兒的發育是不好的. 美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的
2011-07-19 21 -
專家提出孕婦禁服蘆薈
蘆薈雖然有很多療效,是藥食兩用的食品,但是,孕媽媽不能跟隨別人的腳步,盲目服用,最近,有關專家指出,孕婦禁服蘆薈. 蘆薈有抗炎、修復胃黏膜和止痛作用，有利於胃炎、胃潰瘍的治療，促進潰面癒合。對於燒、燙傷也有很好的抗感染、助癒合功效。此
2011-07-19 42 -
孕婦吃番茄也是有講究的
番茄富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等.除了價廉物美,酸甜可口之外,還有美容健身之功效.可是孕婦吃番茄有是由講究的. 吃番茄可以使皮膚色素沉著減退或者消失，還可用於治療蝴蝶斑等皮膚疾患。但是孕婦食用時要注意：不要吃長有贅生物的
2011-07-19 20 -
孕期抽菸、飲酒會導致胎兒畸形
每個孕媽媽都希望生出一個健康的寶寶,那麼,哪些因素會導致胎兒畸形呢?專家提示:孕期吸食菸酒會導致胎兒畸形. 抽菸在臨床上已經證實會對胎兒造成負面的影響，特別是香菸燃燒的煙霧中，含有尼古丁、鉛等會導致胎兒畸形的物質(例如：懷孕前3個月抽
2011-07-19 37 -
孕婦孕期禁忌吃夜宵
很多婦女懷孕之後，最關心的莫過於胎兒的健康.因為擔心自己吃得不對,營養不夠而影響寶寶的生長與健康,於是除了三餐豐富的飲食之外,可能還外加點心與宵夜,期待給寶寶最佳的營養.下麵是吃夜宵的危害: 影響睡眠：依照人體生理變化，夜晚是身體休息
2011-07-19 12 -
導致子宮收縮的原因有哪些？
臨床上多因產道或胎兒因素異常形成梗阻性難產，使胎兒通過產道阻力增加，導致繼發性產力異常。子宮收縮力異常臨床上分為子宮收縮乏力和子宮收縮過強兩類，每類又發為協調性子宮收縮和不協調性子宮收縮。 多由幾個因素綜合引起，常見的原因有： 1、
2011-07-20 25 -
子宮按摩加速子宮收縮
產婦把手放在肚臍周圍，觸摸尋找子宮位置，如感覺不到腹部有一個圓形硬塊，就需要做子宮環形按摩，借此加速子宮的收縮。子宮收縮的同時，惡露也會隨之排出體外。 由於子宮變硬表示收縮情況良好，所以，自然產的產婦在產後24小時內，應隨時按摩，必須
2011-07-20 21 -
宮外孕導致孕期腹痛
宮外孕(也叫“異位妊娠”)指受精卵在子宮外著床，最多見的是輸卵管妊娠，也就是受精卵在一側的輸卵管中“著床”。 宮外孕的症狀通常在受精後6～7周表現出來，但也可能早在第4周就有所表現了，只是那時，你可能都還並沒有察覺到自己已經懷孕了。
2011-07-20 20 -
專家：孕期營養並非越多越好
據瞭解，現在准媽媽和家屬大多懷有一種在懷孕期多吃多補的心理。不論高級白領還是普通工薪族，很多准媽媽都認為，只要是對胎兒有幫助的東西，不論多貴只要經濟上能承受，她們都會買來吃。 蛋白粉、葉酸、魚肝油、鐵、鋅和鈣等微量元素統統買來，而且不
2011-07-20 23 -
專家：孕期水果過量可能得糖尿病
有的為了生個健康、漂亮、皮膚白淨的寶寶，就在產前拼命吃水果，她們認為這樣既可以充分地補充維生素，將來出生的寶寶還能皮膚好。營養專家指出，這種想法是片面、不科學的。 雖然水果和蔬菜都有豐富的維生素，但是兩者還是有本質區別的。水果中的纖維
2011-07-20 23 -
細心准媽媽要知道的懷孕注意事項
一個女人在榮升為准媽媽後都會感到異常的喜悅和幸福，也為此成為全家人重點關注和保護對象，吃穿住行都被安排的妥妥帖帖。那麼為了小寶寶能夠健康順利的降生，有哪些孕婦注意事項我們需要爛熟於心呢?我們一起來看一下孕婦注意事項! 一、民以食為天。
2011-09-26 13 -
瞭解孕期注意事項輕鬆迎接寶寶
懷孕後你是不是很關心什麼是安全的，什麼不安全?我們收集了一些關於孕期注意事項方面的問題，幫助你平安度過整個孕期。那麼孕期注意事項有哪些呢?我們一起來瞭解一些吧。 一， 懷孕後日常的活動並不需要減少，但分段休息是有必要的。中午需要睡睡午
2011-09-26 22 -
提早瞭解產婦注意事項
生孩子可是家裡的大，家人忙前忙後的就是為了迎接一個健康寶寶的誕生，那麼在妊娠期產婦注意事項有哪些呢?下面就為您總結了一些產婦注意事項。 1，注意休息保持心情愉快，保證全身血液暢通，促進胎兒發育。 2，穿寬鬆的棉質衣服，適當運動，吃易
2011-09-26 14 -
孕婦要瞭解的注意事項避免錯誤發生
初次懷孕的女性，在身體和心理上，都會發生一連串的變化。因為是第一次，孕婦自己往往還渾然不覺，若是原本沒有生育的計畫，或是根本不瞭解身體的反應，都很可能對胎兒和母體產生不良的影響。孕婦應該注意什麼是大家很關注的問題，下面就大家關注的問題來
2011-09-26 11 -
哪些食物孕婦碰不得
懷孕對於一個女人來說也是很重要和很神聖的一個時期，在這個時期，是有很多方面需要注意的，孕婦禁忌中飲食是大頭，那麼孕婦禁忌食物有哪些呢? 1.桂圓 婦女懷孕之後，陰血偏虛，陰虛則易滋生內熱。桂圓雖有補血安神、養血益脾之效，但性溫太熱，
2011-09-26 18 -
孕婦要遠離的食物
由知道已懷有身孕開始，媽媽、奶奶、姨媽、姑姑便紛紛提供心得，說這些不能吃，那些切忌食。其實這些孕婦飲食禁忌有多少是對，多少是錯的呢?還有，有哪些食物，是孕婦真正要敬而遠之的呢?這裡讓我們詳細說說孕婦飲食禁忌。 1，茶：孕婦如果喝茶太多
2011-09-26 20 -
懷孕期間注意事項之房事
懷孕期間房事不當對胎兒會有影響，但是很少夫妻能在孕期間停止性☆禁☆生☆禁☆活。那麼，懷孕期間注意事項就不可不知了。 懷孕期間注意事項之房事： 一、性☆禁☆交次數：懷孕第4個月至第8個月，前半期可每週性☆禁☆交一次，後半期則相應減少次數。 二、性☆禁☆交時間：每
2011-10-19 30
