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如何輕鬆度過孕期
養生之道網導讀：如何輕鬆度過孕期？懷孕是每個女性一生必經的過程，在特殊的時期需要做好保健。那麼如何輕鬆度過孕期？下面養生之道網為您介紹。 一、如何輕鬆度過孕期 來自助產士的經驗、產科醫生的提醒以及周圍的媽媽們的建議，還有最新的研究成果和
2016-06-22 27 -
孕媽媽如何調理心情
養生之道網導讀：孕媽媽如何調理心情？懷孕期間母親的心情可以影響胎兒的性格，所以孕媽媽要懂得調理心情。那麼孕媽媽如何調理心情？下面養生之道網為您介紹。 一、孕媽媽如何調理心情 作為未來的母親，准媽媽要想擁有平穩、樂觀、溫和的心境，可以通過
2016-06-22 21 -
孕期如何科學安排一日三餐
養生之道網導讀：孕期如何科學安排一日三餐的問題令很多准媽媽們很頭疼。想要生一個健康的寶寶，那麼孕期如何科學安排一日三餐就顯得尤為重要了，科學合理的飲食安排，才能是寶寶健康成長哦。 生一個健康聰明、活潑可愛的孩子乃是天下每一位父母的共同願望
2016-06-22 65 -
孕媽媽如何擁有好睡眠
養生之道網導讀：孕媽媽如何擁有好睡眠？生活中常有許多孕媽媽抱怨懷孕後總是睡不著，那麼孕媽媽如何擁有好睡眠？下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、孕媽媽如何擁有好睡眠 懷孕期間半夜醒來，千萬不要沮喪，孕期半夜醒來是再正常不過的事。只要你堅
2016-06-22 18 -
適合孕婦吃的零食有哪些
養生之道網導讀：適合孕婦吃的零食有哪些呢？很多孕婦都有嘴饞之時，又擔心吃到不健康的零食。其實，合適孕婦吃的零食有哪些，作為准媽媽的你一定要知道，有助於寶寶健康哦。 堅果多是種子類食品，由於有著孕育植物下一代的功能，富含蛋白質、油脂、礦物質
2016-06-22 85 -
孕婦可以喝茶嗎？孕婦喝什麼茶好
養生之道網導讀：很多人都有喝茶的習慣，但懷孕時期是女性生理的特殊時期，很多准媽媽不清楚孕婦可不可以喝茶，那麼到底孕婦能喝茶嗎？其實孕婦是可以…… 很多人都有喝茶的習慣，但懷孕時期是女性生理的特殊時期，很多准媽媽不清楚孕婦可不可以喝茶，那麼
2015-08-14 19 -
孕婦可以喝枸杞茶嗎
養生之道網導讀：孕婦能喝枸杞茶嗎?答案是可以的。枸杞營養豐富，果實含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨…… 孕婦能喝枸杞茶嗎?答案是可以的。枸杞營養豐富，果實含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸
2015-08-14 30 -
孕婦可以喝荷葉茶嗎
養生之道網導讀：荷葉茶主要對於高脂肪，便秘，的患者有著很好的治療作用，而且茶葉是一種日常飲品，而非藥類，因此比較安全。那麼針對孕婦懷孕期間出…… 荷葉茶主要對於高脂肪，便秘，的患者有著很好的治療作用，而且茶葉是一種日常飲品，而非藥類，因此
2015-08-14 367 -
孕婦可以喝玫瑰花茶嗎
養生之道網導讀：孕婦能喝玫瑰花茶嗎?孕婦最好是少喝，尤其是孕期在三個月以內的。玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶葉的牙尖沖泡的，雖然玫瑰花中含有的…… 孕婦能喝玫瑰花茶嗎?孕婦最好是少喝，尤其是孕期在三個月以內的。玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶葉
2015-08-14 38 -
孕婦可以喝決明子茶嗎
養生之道網導讀：大家知道，決明子茶具有潤腸通便的功能，能解決現代人腸胃及便秘的問題。可是作為特殊的孕婦來說可以喝嗎？孕婦能喝決明子茶嗎？小編…… 大家知道，決明子茶具有潤腸通便的功能，能解決現代人腸胃及便秘的問題。可是作為特殊的孕婦來說可
2015-08-14 63 -
孕婦吃什麼鈣片好，怎麼選
養生之道網導讀：孕婦在選擇鈣片時，除了看以鈣元素計算的鈣含量外，很重要的一點就是安全性，此外還要看產品的溶解度、人體的吸收利用率，以及性價比…… 孕婦在選擇鈣片時，除了看以鈣元素計算的鈣含量外，很重要的一點就是安全性，此外還要看產品的溶解
2015-08-14 13 -
孕婦吃什麼鈣片好，補鈣到什麼時候
養生之道網導讀：太多攝入鈣質對身體並非百利而無一害。孕婦過度補鈣，會使鈣質沉澱在胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，分泌的羊水減少，胎寶寶頭顱…… 太多攝入鈣質對身體並非百利而無一害。孕婦過度補鈣，會使鈣質沉澱在胎盤血管壁中，引起胎盤老化、
2015-08-14 15 -
懷孕補鈣孕婦吃什麼鈣片
養生之道網導讀：孕媽媽在懷孕中後期的時候都需要補充鈣質，因為在懷孕中後期胎兒和媽媽的身體都需要大量的鈣質，如果媽媽不及時補鈣很容易就會造成胎…… 孕媽媽在懷孕中後期的時候都需要補充鈣質，因為在懷孕中後期胎兒和媽媽的身體都需要大量的鈣質，如
2015-08-14 12 -
准媽媽孕期不能吃哪些食物?
養生之道網導讀：懷孕後，孕婦就是家裡的寶，因為一身雙命，必須要家裡的人細心照顧。但有些孕媽媽的口味變得很奇怪，愛吃這，不吃那。不管如何講，能…… 懷孕後，孕婦就是家裡的寶，因為一身雙命，必須要家裡的人細心照顧。但有些孕媽媽的口味變得很奇怪
2015-08-14 25 -
秋天孕婦不能吃的當季食物
養生之道網導讀：秋季微風和煦，瓜果豐富使人不禁胃口大開。但面對五花八門的各類美食，備孕媽媽和准媽媽們在秋季應當注意哪些事項呢？在秋季孕婦不能…… 秋季微風和煦，瓜果豐富使人不禁胃口大開。但面對五花八門的各類美食，備孕媽媽和准媽媽們在秋季應
2015-08-14 17 -
孕婦不能吃活血的食物有哪些
養生之道網導讀：醫生都會建議孕婦最好是不要吃活血的食物，那麼孕婦不能吃什麼？孕婦不能吃的活血的食物有哪些？就連有些孕媽媽都不清楚什麼是活血的…… 醫生都會建議孕婦最好是不要吃活血的食物，那麼孕婦不能吃什麼？孕婦不能吃的活血的食物有哪些？就
2015-08-14 62 -
孕婦不能吃什麼水果和食物
養生之道網導讀：懷孕期孕婦不能吃這些水果和食物：孕婦忌食桂圓、孕婦不宜多吃山楂、不宜過多食雞蛋、孕婦不宜吃鹹魚、孕婦忌飲濃茶或咖啡、孕婦不宜…… 懷孕期孕婦不能吃這些水果和食物：孕婦忌食桂圓、孕婦不宜多吃山楂、不宜過多食雞蛋、孕婦不宜吃鹹
2015-08-14 19 -
孕婦不能吃什麼食物？
養生之道網導讀：孕婦不能吃什麼食物呢？為了胎兒及母體健康，孕婦及其家人可謂煞費苦心，既要營養均衡又要嚴格控制飲食，一些可能會影響寶寶發育或者…… 孕婦不能吃什麼食物呢？為了胎兒及母體健康，孕婦及其家人可謂煞費苦心，既要營養均衡又要嚴格控制
2015-08-14 12 -
孕婦多吃水果好，孕婦可以吃木瓜嗎
養生之道網導讀：木瓜中的番木瓜堿，對人體有小毒，每次食量不宜過多，過敏體質者應慎食。懷孕時不能吃木瓜只是怕引起子宮收縮腹痛，但不會影響胎兒。…… 木瓜中的番木瓜堿，對人體有小毒，每次食量不宜過多，過敏體質者應慎食。懷孕時不能吃木瓜只是怕引
2015-08-14 17 -
孕婦可以吃木瓜嗎？對寶寶有什麼影響
養生之道網導讀：雖然木瓜有這麼多好處，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。而且，…… 雖然木瓜有這麼多好處，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不
2015-08-14 19
