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孕婦吃魚肉好處多多：健康營養
養生之道網導讀：在懷孕期間，孕媽媽需要多加補充蛋白質，而補充蛋白質最好的肉類就是魚肉。所以在懷孕的時候，我們都建議孕媽媽多加食用魚肉，魚肉不…… 在懷孕期間，孕媽媽需要多加補充蛋白質，而補充蛋白質最好的肉類就是魚肉。所以在懷孕的時候，我們
2015-08-11 18 -
孕婦風寒感冒吃雪梨
養生之道網導讀：很多感冒都是因為受涼而致，這時候我們都建議不要過多依賴於藥物緩解病情，因為現在還沒有一種藥物能夠根治感冒，而現在的藥物都只是…… 很多感冒都是因為受涼而致，這時候我們都建議不要過多依賴於藥物緩解病情，因為現在還沒有一種藥物
2015-08-11 17 -
孕婦不能食用的藥物
養生之道網導讀：懷孕期間需要掌握很多飲食禁忌，因為食物相生相剋，所以在飲食上需要多加注意。而我們都知道，藥物都有毒性，對於懷孕女性是需要謹慎…… 懷孕期間需要掌握很多飲食禁忌，因為食物相生相剋，所以在飲食上需要多加注意。而我們都知道，藥物
2015-08-11 20 -
懷孕初期的安胎食物
養生之道網導讀：懷孕初期准媽媽們該吃什麼保胎？孕初期保胎建議孕婦要營養均衡，補充鈣質，多吃蝦皮、豆製品等。另外，瘦肉和深綠色蔬菜也要均衡攝入…… 懷孕初期准媽媽們該吃什麼保胎？孕初期保胎建議孕婦要營養均衡，補充鈣質，多吃蝦皮、豆製品等。另
2015-08-11 23 -
安胎的中藥有哪些？
養生之道網導讀：老一輩認為，中藥安胎是最安全的安胎法，但必須選擇正規的中醫師開立的藥方，上面都會有詳細的成份說明，這樣才可以安心服用。中藥安…… 老一輩認為，中藥安胎是最安全的安胎法，但必須選擇正規的中醫師開立的藥方，上面都會有詳細的成份
2015-08-11 36 -
安胎期間不宜吃的食物
養生之道網導讀：安胎的孕媽由於活動量減少，因此要注意一下不要攝取過多的熱量造成體重在短時間內突然增加太多；孕婦過胖是很容易引起妊娠毒血症的，…… 安胎的孕媽由於活動量減少，因此要注意一下不要攝取過多的熱量造成體重在短時間內突然增加太多；孕
2015-08-11 24 -
懷孕該吃什麼安胎湯
養生之道網導讀：孕婦是一大特殊人群,孕婦需要的營養有很多,而湯飲當中的營養有很多,那麼孕婦喝什麼湯好?以下介紹孕婦適宜喝的幾款安胎湯，讓媽媽…… 孕婦是一大特殊人群,孕婦需要的營養有很多,而湯飲當中的營養有很多,那麼孕婦喝什麼湯好?以下介
2015-08-11 22 -
最常用的幾味安胎中藥。
養生之道網導讀：當女性朋友一旦懷孕了，就會擔心腹中的寶寶是否安全，時刻小心以免流產。然而令孕媽媽悲傷的流產事件仍時有發生。如何安胎呢?下面介…… 當女性朋友一旦懷孕了，就會擔心腹中的寶寶是否安全，時刻小心以免流產。然而令孕媽媽悲傷的流產事
2015-08-11 26 -
安胎必吃的七大食物
養生之道網導讀：准媽媽們懷孕時該吃什麼保胎？孕初期保胎建議孕婦要營養均衡，補充鈣質，多吃蝦皮、豆製品等。另外，瘦肉和深綠色蔬菜也要均衡攝入。…… 准媽媽們懷孕時該吃什麼保胎？孕初期保胎建議孕婦要營養均衡，補充鈣質，多吃蝦皮、豆製品等。另外
2015-08-11 40 -
夏季准媽媽要注意什麼
養生之道網導讀：夏季准媽媽要注意什麼？夏季天氣炎熱，孕婦要做好防暑的准工作，而且還要調理好自己的飲食，下面小編為大家介紹夏季准媽媽要注意什麼。 1、防中暑 俗話說“孕婦過三伏，腹中揣火爐”，孕婦的基礎代謝率比一般人高25%，體溫也比一般女
2016-06-27 31 -
孕婦進廚房該注意什麼
養生之道網導讀：孕婦進廚房該注意什麼？准媽媽在懷孕期間有太多的空閒，所以就愛呆在廚房裡做飯。那麼孕婦進廚房該注意什麼？下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、准媽媽在廚房裡面的注意事項 根據國內外有關研究表明，粉塵、有毒氣體密度最大的地方
2016-06-27 54 -
孕期都有哪些飲食禁忌
養生之道網導讀：孕期都有哪些飲食禁忌？懷孕後孕婦的飲食調理一定要重視起來，飲食不當不僅會影響到孕婦的健康，而且還會影響到胎兒健康，那孕期都有哪些飲食禁忌呢？下面為大家介紹。 1、不宜多食山楂 現代醫學研究證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，若
2016-06-27 27 -
夏季孕婦如何護膚
養生之道網導讀：夏季孕婦如何護膚？在夏季，孕婦不僅要做好身體的保健工作，同時還要注意皮膚的保養和護理，那麼夏季孕婦如何護膚呢？下面小編為大家介紹。 一、皮膚油膩 孕婦新陳代謝緩慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液迴圈量增加
2016-06-27 112 -
孕婦如何做好自我保護
養生之道網導讀：孕婦如何做好自我保護？在懷孕期間內，孕婦要做好自我保護工作，特別是在外出時要格外小心，下面小編為大家介紹孕婦如何做好自我保護。 如何保持站立 如果孕婦的工作性質需要長時間站立，這會減緩腿部的血液迴圈，導致水腫以及靜脈曲張。
2016-06-27 28 -
孕婦吃什麼食物能補鈣
養生之道網導讀：孕婦吃什麼食物能補鈣？懷孕期間，孕婦體內缺很多的鈣，這時可以通過食物來攝取體內所需的鈣質，那麼孕婦吃什麼食物能補鈣呢？下面為大家介紹。 牛奶：牛奶是公認的鈣質含量最為豐富的食物之一，因此建議准媽媽日常要堅持每天一杯牛奶，或
2016-06-27 60 -
女人孕早期吃什麼好
養生之道網導讀：女人孕早期吃什麼好？大多女性孕早期胃口不好，食欲下降。那麼女人孕早期吃什麼好？下面養生之道網為您介紹有關的知識。 一、孕早期營養特點 孕早期即懷孕後1～12周。此期胎兒的各器官、內臟正處於分化形成階段，胎兒生長速度緩慢，
2016-06-27 44 -
孕婦該吃什麼好
養生之道網導讀：孕婦該吃什麼好？孕期要注意飲食的方法，這樣不僅影響到胎兒的正常發育，還關係寶寶出生後的智力發展。那麼孕婦該吃什麼好？下面小編為您介紹。 一、孕婦飲食的方法 要想寶寶更聰明，准媽媽從孕期就應該多食用些健脾補腎的食物，中醫專家
2016-06-27 56 -
孕媽媽飲食有哪些禁忌
養生之道網導讀：孕媽媽飲食有哪些禁忌？懷孕期間注意事項有很多，尤其是在飲食方面，飲食禁忌有很多，那麼孕媽媽飲食有哪些禁忌呢？下面為大家介紹。 孕婦不宜偏食 孕婦如果偏食，營養攝入單調，使體內長期缺乏某些營養物質或微量元素，造成孕婦營養不良
2016-06-27 35 -
孕媽媽吃水果該注意什麼
養生之道網導讀：孕媽媽吃水果該注意什麼？我們都知道孕婦吃水果是非常有好處的，但是要孕媽媽要懂得科學吃水果的方法。那麼孕媽媽吃水果該注意什麼？下面養生之道網為您介紹。 一、孕婦吃水果每天兩份即可 很多孕婦認為孕期多吃水果對自己對胎兒都好，
2016-06-27 36 -
孕婦患糖尿病的原因
養生之道網導讀：孕婦患糖尿病的原因有哪些？妊娠糖尿病是孕期常見的一種疾病，妊娠糖尿病的出現給孕婦的健康帶來很大影響，那麼孕婦患糖尿病的原因有哪些呢？下面為大家介紹。 妊娠糖尿病史糖尿病眾多種類中的一種，和其他其中類型相比。妊娠糖尿病有著更
2016-06-27 37
